Hipoglikemija Kaj je to, simptomi in kako zdraviti

Hipoglikemija se pojavi, ko so vrednosti glukoze (sladkorja) v krvi nižje od normalnih, za večino ljudi pa to pomeni znižanje glukoze v krvi na vrednosti pod 70 mg / dL.

Ker je glukoza pomembno gorivo za možgane, se lahko glukoza v krvi spremeni v delovanju organa in lahko pride do več vrst simptomov, med katerimi so najpogostejši omotica, slabost, duševna zmedenost, palpitacije in celo omedlevica.

Ker vpliva na delovanje možganov, je treba čim prej zdraviti hipoglikemijo, kar lahko storimo z vnosom ogljikovih hidratov, v obliki sokov ali sladkarij, na primer.

Glavni simptomi

Simptomi hipoglikemije se ponavadi pojavijo hitro in se lahko razlikujejo od osebe do osebe, vendar najpogostejši vključujejo:

• Tresenja;
• Omotica;
• Slabost;
• Hladni znoj;
• Glavobol;
• Zamegljen vid;
• Zmeda;
• Bledica;
• Srčna palpitacija.

Ti simptomi se navadno pojavijo, ko je glukoza v krvi nižja od 70 mg / dl, vendar nekateri lahko prenašajo nižje vrednosti, medtem ko drugi lahko simptome občutijo tudi pri višjih vrednostih..

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje hipoglikemije je odvisno od resnosti simptomov in od tega, ali ima oseba sladkorno bolezen ali ne. Na splošno svetujemo, da, ko opazite prve simptome hipoglikemije, ki vključujejo omotico, hladen znoj, zamegljen vid, duševno zmedenost in slabost, jejte sladko hrano in pijače, bogate s preprostimi ogljikovimi hidrati, če je oseba zavestna.

Kaj storiti, ko je oseba v hipoglikemični krizi, je:

1. Zaužijte približno 15 do 20 g ogljikovih hidratov v tekoči obliki, da se hitreje absorbirajo, na primer naravni pomarančni sok ali soda na osnovi kola ali guarane, v tem primeru je priporočljivo zaužiti približno 100 do 150 ml sode. Če vir ogljikovih hidratov ni tekoč, lahko jeste na primer sladkarije, čokolade in med. Zato je pomembno, da je v bližini neposredni vir ogljikovih hidratov, da ga lahko zaužijete v nujnih primerih;
2. Po približno 15 minutah izmerite glukozo vnos sladkorja Če ugotovimo, da je glukoza v krvi še vedno pod 70 mg / dL, je priporočljivo, da oseba spet poje 15 do 20 g ogljikovih hidratov, dokler se vrednost glukoze ne normalizira;
3. Naredite si prigrizek z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ko se z merjenjem glukoze preveri, da so vrednosti znotraj normalnih vrednosti. Nekatere možnosti prigrizkov vključujejo kruh, toast ali krekerje. Zaradi tega je glukoza vedno prisotna v krvi.

Zdravljenje se lahko izvede tudi z uporabo injekcijskega glukagona, ki ga je treba kupiti na recept in ga v skladu z zdravniškim nasvetom dati v obliki intramuskularne ali podkožne injekcije. Glukagon je hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka in ima funkcijo preprečevanja delovanja inzulina, zaradi česar glukoza še naprej kroži v krvi.

V primeru zaspanosti, omedlevice ali epileptičnih napadov je treba poklicati mobilno službo za nujne primere (SAMU 192), da se sprejmejo potrebni ukrepi, običajno glukoza vnese neposredno v žilo. Ugotovite, kaj je prva pomoč pri hipoglikemiji.

Možni vzroki

Pomembno kot zdravljenje je tudi ugotavljanje vzroka hipoglikemije, najpogostejši vzrok je napačna uporaba zdravil za zdravljenje sladkorne bolezni, na primer inzulina, kar vodi v čezmerno znižanje ravni glukoze v krvi..

Hipoglikemija se lahko zgodi tudi zaradi uživanja alkohola, uporabe nekaterih zdravil, po operacijah, dolgotrajnem teščenju, hormonskih pomanjkljivosti, okužb, jetrnih, ledvičnih ali srčnih bolezni, na primer. Preberite več o tem, kaj lahko povzroči hipoglikemijo.

Kako preprečiti hipoglikemijo

Nekatera splošna priporočila za preprečevanje novih epizod hipoglikemije, zlasti diabetikov, so:

• Zmanjšati porabo belega sladkorja, alkohola in živil, pripravljenih s pšenično moko;
• Naredite vsaj 4 dnevne obroke, ki vsebujejo vsaj dva od sadja in zelenjave;
• Ne preskočite obrokov;
• Sledite dieti, ki jo vodi nutricionist, ki ima idealne količine ogljikovih hidratov;
• Izogibajte se alkoholnim pijačam;
• Vadite redno in zmerno;
• Zmanjšajte dnevni stres;
• Pazite, da ne boste napakovali pri odmerkih zdravil, saj lahko uporaba zelo visokih odmerkov zdravil za sladkorno bolezen, kot sta na primer insulin in metformin, močno zniža raven glukoze v krvi, kar ima za posledico hipoglikemijo.

Priporočljivo je tudi, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo, zlasti tisti, ki uživajo inzulin, naprave za merjenje glukoze ali enostaven dostop do zdravstvenega doma, tako da je mogoče pogosto spremljati njihovo glukozo v krvi..