Kaj lahko povzroči osteoartritis
Artroza, znana kot osteoartritis ali osteoartritis, je zelo pogosta kronična revmatična bolezen pri posameznikih, starejših od 65 let, za katero je značilna obraba in posledično deformacije ter spremembe v funkciji telesnih sklepov, pogoste so v kolenih, hrbtenici oz. roke in boki.
Čeprav njeni vzroki še niso povsem razjasnjeni, je znano, da se osteoartritis pojavi zaradi povezave več dejavnikov, ki so povezani z genetskimi vplivi, napredovanjem starosti, hormonskimi spremembami, motnjami presnove in vnetjem, pogostejši pa so pri ljudeh ki se ponavljajo, si na primer utrpijo poškodbe sklepov ali imajo prekomerno težo.
Ta bolezen povzroča bolečino v prizadetem sklepu, poleg togosti in težav pri premikanju tega kraja pa je treba opraviti tudi zdravljenje, ki ga je zdravnik nakazal z zdravili, fizikalno terapijo ali v nekaterih primerih operacijo za lajšanje simptomov, saj dokončnega zdravljenja ni. Razumejte, kaj je artroza in kako vpliva na telo.
Kaj povzroča
Artroza nastane zaradi neravnovesja v celicah, ki tvorijo kapsulo, ki tvori sklep, zaradi česar se sklep skrči in ne opravlja pravilno svoje funkcije preprečevanja stika med kostmi. Toda zakaj se ta postopek zgodi, še ni povsem razjasnjeno. Obstaja sum, da ima artroza genetske vzroke, vendar obstajajo nekateri dejavniki, ki povečujejo človekovo tveganje za razvoj osteoartritisa, na primer:
- Družinska anamneza artroze;
- Starost nad 60 let;
- Spol: ženske so bolj verjetno kot moški zaradi zmanjšanja estrogena, ki se pojavi med menopavzo;
- Travma: zlomi, zvijanje ali neposreden udarec v sklep, kar se je lahko zgodilo pred nekaj meseci ali leti;
- Debelost: zaradi preobremenitve, ki obstaja na kolenih, ko je odvečna teža;
- Ponavljajoča se uporaba sklepa pri delu ali pri vadbi telesne dejavnosti, kot je to, da se morate pogosto vzpenjati po stopnicah ali nositi težke predmete na hrbtu ali glavi;
- Prekomerna gibljivost sklepov, kot na primer športniki ritmične gimnastike;
- Vadba telesne vadbe brez strokovnega vodenja skozi leta.
Ko so ti dejavniki prisotni, se na območju pojavi vnetni proces, ki vpliva tudi na kosti, mišice in ligamente regije, kar povzroča degeneracijo in postopno uničenje sklepa..
Kako zdraviti
Zdravljenje osteoartritisa mora voditi splošni zdravnik, revmatolog ali geriater in lahko vključuje:
- Uporaba zdravil, ki lajšajo simptome, kot so protivnetna zdravila, protibolečinska zdravila, mazila, prehranska dopolnila ali infiltracije. Vedeti, kakšne so možnosti zdravil za osteoartritis;
- Fizioterapija, ki se lahko izvaja s toplotnimi viri, napravami in vajami;
- Kirurški poseg za odstranitev dela ogroženega tkiva ali zamenjavo sklepa s protezo v najtežjih primerih.
Zdravljenje bo odvisno tudi od resnosti poškodbe, ki jo ima posameznik, in njihovih zdravstvenih stanj. Izvedite več o glavnih oblikah zdravljenja osteoartritisa.
Zapleti
Čeprav za osteoartritis ne obstaja zdravilo, je možno nadzorovati simptome z zdravljenjem, ki ga je predlagal zdravnik, da bi se izognili morebitnim zapletom, ki so posledica osteoartritisa, ki vključujejo deformacijo sklepov, močne bolečine in omejeno gibanje..
Kaj storiti, da se izognemo
Da se izognete osteoartritisu, je priporočljivo upoštevati nekaj priporočil, ki vključujejo vzdrževanje idealne teže, krepitev mišic stegen in nog, izogibanje ponavljajoči se uporabi sklepov, redno vadbo, vendar vedno v spremstvu fizičnega vzgojitelja ali fizioterapevta. Zdi se, da je hormonska nadomestna terapija za nekatere ženske dodatna pomoč. Navedeno je tudi redno uživanje protivnetnih živil, kot so oreščki, losos in sardine
