Kako poteka zdravljenje hernije ledvenega diska

Hernirani diski se pojavijo, ko se disk med vretenci hrbtenice pritisne in spremeni obliko, kar poslabša njegovo funkcijo blaženja blazinic in lahko pritiska tudi na živčne korenine, kar povzroča bolečino na drugih predelih telesa. V primeru kile ledvenega diska je regija prizadetega telesa konec hrbta, pri čemer so najbolj prizadeti presledki, L4 in L5 ali L5 in S1.

 Kileni disk lahko označimo kot ekstrudiran, štrleč ali ugrabljen, kot kažejo naslednje slike: 

Hernija diska se vedno ne vrne v normalno stanje, še posebej, če gre za resnejše situacije, kot je hernija, ki štrli ali ugrabijo, in v tem primeru konzervativno zdravljenje, opravljeno s sestanki fizioterapije približno 2 meseca, ni dovolj za lajšanje bolečine lahko zdravnik nakaže operacijo, ki vključuje odstranjevanje okvarjenega diska in "lepljenje" obeh vretenc, na primer.

Toda najpogostejša vrsta kile, to je izboklina, vse simptome izboljša s fizioterapijo in vzdrževanjem z izvajanjem vaj za krepitev mišic, kot sta hidroterapija ali klinični pilates, na primer.. 

Simptomi hernije ledvenega diska

Kile ledvenih diskov imajo lahko naslednje simptome:

• Bolečine v hrbtu na koncu hrbtenice, ki lahko izžarevajo na zadnjico ali noge;
• Morda se bo težko premikal;
• V hrbtu, zadnjici ali nogah lahko pride do odrevenelosti, pekočega ali mravljinčenja.

Bolečina je pri izvajanju gibov lahko stalna ali poslabšana. 

Diagnoza kile ledvenega diska se lahko postavi na podlagi predstavljenih simptomov in na testih, kot sta slikanje z magnetno resonanco ali računalniška tomografija, ki jih zahteva ortoped ali specialist nevrokirurg v hrbtenici.

Vzroki kile ledvenega diska so lahko povezani s strukturnimi spremembami hrbtenice ali na primer zaradi nesreč, slabe drže ali dvigovanja uteži. Najpogostejši je pojav pri ljudeh, starih od 37 do 55 let, predvsem pri ljudeh, ki imajo zelo šibke trebušne mišice in imajo prekomerno težo.

Zdravljenje hernije ledvenega diska

Zdravljenje hernije ledvenega diska lahko opravimo z uporabo protivnetnih zdravil, kot sta Ibuprofen ali Naproxen, ki jih je navedel splošni zdravnik ali ortoped, če tega ni dovolj, lahko injekcije kortikosteroidov navajamo vsakih 6 mesecev..

Toda poleg tega mora zdravljenje vključevati tudi seje fizioterapije, v najtežjih primerih pa tudi kirurški poseg. Čas zdravljenja se razlikuje od osebe do osebe, glede na simptome, ki jih ima, in svojo dnevno rutino. Nekatere možnosti zdravljenja so:

• Fizioterapija

Fizioterapija pomaga ublažiti simptome, ki jih povzroča bolezen, in obnoviti gibanje. V primeru akutne bolečine se lahko izvaja vsak dan ali vsaj 3-krat na teden.

Aparate lahko uporabljamo za nadzor bolečine in vnetja ter vaje za krepitev mišic hrbta in trebuha, kot navaja fizioterapevt. Poleg tega lahko osteopatijo uporabljamo enkrat na teden pri specializiranem fizioterapevtu ali osteopatu. 

Glede na bolnikovo zdravstveno stanje lahko nekatere vaje Pilatesa in globalno posturalno reedukacijo - RPG izvajamo pod nadzorom, vendar so vadbe z utežmi v večini primerov kontraindicirane, vsaj med akutnimi bolečinami. Vaje za vadbo z utežmi se običajno izvajajo le, kadar ni simptomov, vendar pod zdravniškim vodstvom in pod nadzorom učitelja telovadbe..

• Kirurški poseg 

Operacija ledvenega diska kile se lahko opravi z različnimi tehnikami, kot je laser ali skozi odprtino hrbtenice, na primer, da se pridružijo dve vretenci. Kirurgija je občutljiva in se kaže, kadar druge oblike zdravljenja niso bile dovolj, vedno pa je zadnja možnost. Tudi zato, ker je po operaciji običajno, da ljudje potrebujejo fizikalno terapijo.

Tveganja kirurškega posega vključujejo poslabšanje simptomov zaradi brazgotin, ki se tvorijo s stiskanjem išiasnega živca, zato to ni prva možnost zdravljenja. V pooperativnem obdobju je okrevanje počasno, posameznik pa mora prve dni ostati v mirovanju, pri čemer se izogiba naporom. Fizikalna terapija za hernijo ledvenega diska se običajno začne 15 do 20 dni po operaciji in lahko traja mesece. Preberite več podrobnosti o operaciji kile diska.

Oglejte si te in druge nasvete v naslednjem videoposnetku:

Vse o HERNIA DE DISCO