Pravna sredstva za zdravljenje artroze in naravne možnosti

Obstaja več možnosti za zdravljenje osteoartritisa, vključno z zdravili proti bolečinam, protivnetnimi zdravili ali glukozaminom in hondroitinskim dodatkom, na primer, ki jih predpiše zdravnik splošne medicine, geriater ali revmatolog, odvisno od simptomov, njihove intenzivnosti in potreb vsakega osebo.

Poleg uporabe zdravil za lajšanje simptomov se je nujno zateči tudi k drugim alternativam, na primer fizioterapiji in pilatesu, da bi pomagali okrepiti mišice in zaščitili hrustanec, shujšali, vadili telesne dejavnosti, se osredotočili na prilagoditve v drži in raje prehrano z protivnetnimi lastnostmi, bogato z zelenjavo, semeni in ribami.

Artroza ali osteoartritis je bolezen, ki degenerira hrustanca telesa, običajno pa prizadene mesta, kot so kolena, roke, hrbtenica in boki. Preberite več o tem, kako prepoznati in kaj storiti za nadzor bolezni.

Glavna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje osteoartritisa, so:

1. Sredstva proti bolečinam

Paracetamol (Tylenol) je glavni analgetik, ki se uporablja za lajšanje bolečine zaradi artroze, in ga je treba jemati do 4-krat na dan ali po zdravniškem nasvetu, ki je na splošno zadosten za omogočanje vsakodnevnih dejavnosti. To zdravilo mora predpisati zdravnik in ga uporabiti glede na intenzivnost simptomov vsake osebe.

Nasprotno so opioidi, kot sta na primer kodein (Codein) in tramadol (Tramal), močnejši analgetiki, ki se uporabljajo v primerih, ko je bolečina zelo intenzivna ali pa se ne izboljša z običajnimi analgetiki. Močnejša različica opioidov, kot so na primer morfij, oksikodon in metadon, je tudi možnost za tiste, ki trpijo zaradi zelo hude in omejujoče bolečine.

Obstajajo tudi kombinacije paracetamola z opioidi, ki jih lahko uporabljamo tudi pod zdravniškim vodstvom, kot velja za zdravila Paco, s paracetamolom in kodeinom ter z ultracetskim zdravilom, s paracetamolom in tramadolom.

2. protivnetna 

Protivnetna zdravila, kot so na primer diklofenak (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) ali naproksen (Flanax), ki jih lahko jemljemo v obliki tabletk ali v obliki injekcij, so možnost uporabe v kriznih časih, le na recept zdravnika, saj lahko, če se uporablja prepogosto, povzroči neželene učinke, kot so razjeda želodca in odpoved ledvic.

3. Glukozamin in hondroitin

Hrustanski dodatki z glukozaminom in hondroitinom (Condroflex) se uporabljajo za regeneracijo in vzdrževanje elastičnosti sklepov in mazanja, pri nekaterih ljudeh pa dobri rezultati.

4. Kortikosteroidi

Kortikosteroidi, kot je prednizon (Meticorten), so lahko v nekaterih primerih stalne bolečine, povezane s kroničnim vnetjem, in jih je treba uporabljati le pod zdravniškim nasvetom. Kortikosteroide lahko zdravnik vbrizga tudi neposredno v sklepe vsakih 3 ali 6 mesecev, kar pomaga nadzorovati vnetje in bolečino na mestu.

Druga možnost zdravljenja z injekcijami je hialuronska kislina, ki pomaga zmanjšati bolečino in izboljšati gibljivost sklepov.

5. Mazila

Lokalna zdravila, na primer protivnetna mazila ali kapsaicin, so možnost, da se prenašajo na vneto mesto, pripomorejo k zmanjšanju bolečine in nelagodja, in jih lahko uporabljate 3 do 4 krat na dan, do približno 20 dni, pod zdravniškim vodstvom oz. izogibanje ali zmanjšanje potrebe po peroralnih zdravilih.

Ko so simptomi zelo intenzivni in se ne izboljšajo z naravnimi zdravili in tretmaji, bo morda treba izvesti operativni poseg, s katerim lahko odstranite vnete dele ali nadomestite poškodovani hrustanec. Spoznajte druge možnosti zdravljenja osteoartritisa. 

Naravne možnosti zdravljenja

Domače zdravljenje osteoartritisa poteka tako, da pomaga zdravljenje, ki ga je zdravnik nakazal in ga nikoli ne nadomesti, da pospeši ozdravitev bolečine in vnetja ali pa je za tiste ljudi, ki imajo malo simptomov ali pa jih želijo le preprečiti. Sestavljen je iz:

• Opravite telesne dejavnosti, po možnosti plavanje ali vodna aerobika;
• Delamo fizioterapijo in vaje za pilates, vsaj 2-krat na teden, ki ga vodi fizioterapevt;
• Bodite previdni pri drži in uporabljajte pripomočke za gibanje, fizioterapevt in poklicni terapevt kot podpora, klančine in ograje doma in v službi;
• Masaža z eteričnimi olji ki pomagajo odstranjevati vodo, kot so ingver, sivka ali bazilika; 
• Uporabite alternativne tehnike, na primer akupunkturo, ki lahko pomaga pri zdravljenju nekaterih ljudi in pomaga nadzirati bolečino in nelagodje. 

Obstajajo tudi živila z protivnetnimi lastnostmi, bogata z omega-3, antioksidanti, kalcijem in beljakovinami, ki jih lahko v vsakodnevno prehrano prevzamemo za pomoč pri boju proti vnetju, z ribami, semeni, agrumi, jagodičjem, zelenjavo na primer kokosovo olje in olivno olje. Poleg tega lahko nekatere čaje pripravimo z rastlinami z protivnetnimi lastnostmi, kot sta rožmarin in sukupira, kot način za dopolnitev zdravljenja, kot ga je določil zdravnik.

Oglejte si več nasvetov v naslednjem videoposnetku:

Kako lajšati bolečino z NARAVNO ANALGESIKO