Simptomi in zdravljenje parkotovega kljuna

Papiga piki, saj so osteofiti, ki se pojavljajo v vretencih hrbtenice, splošno znani, povzročajo močne bolečine v hrbtu in mravljinčenje, ki se lahko pojavijo v rokah ali nogah.

Bolezen, ki jo znanstveno opredeljuje osteofitoza, se imenuje papiga kljun, ker imajo, ko se opravi radiografija hrbtenice, obliko kljuke, ki je podobna kljunu te ptice. Z leti se osteofitoza poslabša nima zdravila, vendar obstajajo načini zdravljenja, ki lahko vključujejo sredstva za lajšanje bolečin in fizikalno terapijo za lajšanje bolečine.

Glavni simptomi 

Nekateri simptomi, ki lahko kažejo na prisotnost "papiga kljunov", vključujejo:

• Hude bolečine v hrbtu ali izžarevati do stegna, zlasti pri gibanju;
• Občutek mravljinčenja v nogah, ko se razvije v ledvenem predelu ali v rokah, če se nahaja v materničnem vratu;
• Zmanjšana trdnost mišičast.

Ti simptomi so običajni pri drugih osteoartikularnih boleznih večinoma hrbtenice in za potrditev diagnoze je nujno, da greš k ortopedu, da opravi rentgen hrbtenice ali MRI.

Zdravnik s pomočjo teh slikovnih pregledov zazna obrabo medvretenčnega diska, približevanje med vretencami in nastanek vidnih površin v stranskem predelu vretenc, podobnih kljunu papige.

Kako poteka zdravljenje 

Za lajšanje bolečin in nelagodja, ki jih ta težava povzroča, lahko zdravnik priporoči uporabo protibolečinskih zdravil in protivnetnih zdravil, kot je diklofenak. Vendar pa je treba ohraniti pravilno držo, da se bolezen ne bo poslabšala, v nekaterih primerih pa bo morda potrebno vsaj 4-krat na teden opraviti fizikalno terapijo za izboljšanje drže in zmanjšanje bolečine. Poglejte, kako ne škoditi hrbtenici.

V težjih primerih bo morda potreben kirurški poseg za odpravo hrbtenice.

V videoposnetku si oglejte nekaj nasvetov, ki lahko pomagajo lajšati bolečine v hrbtu doma:

Kaj storiti za lajšanje bolečin v hrbtu

Kako se oblikujejo 

Zaradi staranja in slabe drže z leti se na medvretenčnem disku pojavijo obrabe, zaradi katerih se vretenci zelo približajo, kar vodi do nastanka novih kostnih struktur, ki se tvorijo na robovih vretenc. Te nove strukture se znanstveno imenujejo osteofiti in se telo trudijo braniti. 

Papige so ponavadi posledica slabe drže več let. Vendar pa se lahko pojavijo tudi zaradi težav, kot so kile, osteoartritis, skolioza, avtoimunske bolezni, na primer ankilozirajoči spondilitis in revmatoidni artritis, na primer.

Ta težava je pogostejša od 45. leta zaradi obrabe hrbteničnih diskov, ki se pojavljajo s staranjem. Poleg tega je pogostejši, kadar imate prekomerno telesno težo, ne opravljate telesne dejavnosti ali nikoli niste vadili in ste utrpeli travme hrbtenice ali če imate revmatično bolezen.

Kako se izogniti 

Da bi se izognili nastanku, je treba upoštevati nekaj varnostnih ukrepov, kot so:

• Ohranite pravilno držo med sedenjem, hojo in spanjem;
• Izogibajte se nabiranju težkih bremen;
• Imeti primerno težo in po potrebi shujšati;
• Redno vadite telesno aktivnost, zlasti vaje z majhnim učinkom, kot so vodna aerobika, pilates ali kolesarjenje.

Zato je za tiste, ki že imajo hrbtenico na hrbtenici, najboljši nasvet, da pazite, da se ne poslabša, in fizikalno terapijo za zmanjšanje bolečin v hrbtu.