Zasoplost v nosečnosti

Občutek pomanjkanja sape v nosečnosti je normalen, dokler ni drugih simptomov. To je zato, ker se z rastjo otroka diafragma in pljuča stisnejo in zmogljivost raztezanja rebrne kletke zmanjša, kar povzroči občutek kratke sape.

Vendar obstajajo še drugi dejavniki, ki so lahko izvor tega simptoma, na primer bolezni dihal, alergijske reakcije ali debelost. Vedite, kaj lahko povzroča zasoplost.

Kaj storiti

Kar lahko storite, je, da se izognete velikim naporom, da ne ležite na hrbtu in poskušate zmanjšati tesnobo. Ko nosečnica začne težko dihati, bi morala sedeti in se osredotočiti na svoje lastno dihanje ter se poskušati čim bolj umiriti..

Če nosečnica poleg kratke sape čuti vročino, mrzlico ali kateri koli drug simptom, ne glede na to, ali je v prvem, drugem ali tretjem trimesečju nosečnosti, bi morala iti k zdravniku, da razišče vzrok in ga tako lahko odpravi..

Za lajšanje kratke sape v nosečnosti lahko vzamete tudi naravno zdravilo z medenim sirupom in vodno krešo. Tukaj je, kako narediti to domače zdravilo za lajšanje kratke sape.

Kratko sapo v zgodnji nosečnosti

Zasoplost v zgodnji nosečnosti ni zelo pogosta, vendar se lahko pojavi zlasti, če ima ženska astmo, bronhitis ali če ima prehlad.

Če se poleg pomanjkanja sape pojavijo še drugi simptomi, kot so kašelj, palpitacija, dirkanje srca in sijoče ustnice in nohti, morate hitro iti k zdravniku, saj gre morda za neko srčno ali dihalno bolezen, ki jo je treba hitro zdraviti.

Občutek kratke sape v nosečnosti lahko traja do 36 tednov gestacije, kar je običajno, ko se otrok prilega v medenico, zaradi česar je trebuh nekoliko nižji, kar daje več prostora za diafragmo in pljuča.

Možni vzroki

Zasoplost v nosečnosti lahko povzroči:

• Prekomerna telesna aktivnost;
• Utrujenost;
• Rast dojenčkov;
• Tesnoba;
• Astma;
• Bronhitis;
• Bolezni srca.

Ko se dojenček prilega v medenico, se pri približno 34 tednih gestacije trebuh navadno "spusti" ali "spusti", kratka sapa pa se običajno zmanjša, ker ima pljuča več prostora, da se napolni z zrakom.

Oglejte si naslednji videoposnetek in se seznanite z drugimi simptomi, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo, in kaj lahko storite za lajšanje:

Kako lajšati simptome nosečnosti

Zasoplost v nosečnosti škodi otroku?

Kratko sapo, ki jo občuti večina nosečnic med nosečnostjo, otroku nikakor ne škodi, saj dojenček prejme kisik, ki ga potrebuje, skozi kri, ki prihaja skozi popkovino..

Če pa nosečnica opazi kakršne koli simptome, ki ne vključujejo sape, ali če zasoplost postane čedalje slabša, bi morala iti k zdravniku na oceno..