Homocistein, ki mu služi, in njegove normalne vrednosti
Homocistein je aminokislina, ki je prisotna v krvni plazmi in je povezana z nastankom srčno-žilnih bolezni, kot so na primer ACV, koronarna bolezen srca, ker lahko visoka koncentracija povzroči spremembe na krvnih žilah.
Običajno lahko kardiolog ali splošni zdravnik zahteva homocisteinski test za opazovanje obsega te aminokisline v krvi in oceni potrebo po uvedbi zdravljenja za preprečevanje zgoraj omenjenih srčno-žilnih težav, če je vrednost visoka..
Normalne vrednosti homocisteina v vzorcih krvi morajo ostati pod 15 µmol / L, vendar se lahko ta vrednost razlikuje glede na laboratorij, ki analizo opravi..
Standardne vrednosti
Standardne referenčne vrednosti se lahko med laboratoriji razlikujejo, vendar običajno količina homocisteina v krvi velja za normalno, ko je med 5 in 15 µmol / L. Vrednosti okoli tega običajno predstavljajo največje tveganje za srčno-žilni sistem, saj homocistein lahko poškoduje celice neposredno.
Za oceno srčno-žilnega tveganja so referenčne vrednosti običajno:
- Tveganje za srčno-žilne bolezni: med 15 in 30 µmol / L;
- Vmesno tveganje za srčno-žilne bolezni: 30 in 100 µmol / L;
- Visoko tveganje za srčno-žilne bolezni: večje od 100 µmol / L.
Glede na koncentracijo homocisteina v krvi bi zdravnik lahko začel najboljše zdravljenje. Treba je zdraviti tudi vrednosti zaradi referenčne vrednosti, kar bi lahko povzročilo padec imunskega sistema in odziv na oksidativni stres, kar bi lahko vodilo do sprememb celic in toksičnih učinkov na organizem..
Nekatera zdravila lahko vplivajo na rezultat testa in zvišajo raven homocisteina v krvi. Zaradi tega je pomembno, da laboratorij obvestite, če se zdravite s katerim koli zdravilom, da ga boste lahko upoštevali v času analize..
Kdo lahko nakaže
Ravni homocisteina v telesu se merijo s krvnim testom, ki ga zahteva zdravnik, kar mora opraviti z osebo vsaj 12 ur.
1. Nizek homocistein
Vrednost homocisteina je lahko predvsem posledica dopolnjevanja z vitaminom B ali folno kislino, zlasti ker podpira koncentracijo homocisteina v krvi..
Običajno so vrednosti nekoliko zaradi referenčne vrednosti klinične vrednosti, če pa pride do ravni koncentracije homocisteina, ki lahko povzroči poškodbe v telesu, kar povzroči proizvodnjo antioksidantov in povzroči strupene snovi. nakopičenih v telesu.
Kadar je vrednost homocisteina zaradi njegove normalne vrednosti in navideznega razloga zelo nizka, je priporočljivo iti k zdravniku, da oceni težavo, kar je lahko znak nizke proizvodnje te aminokisline..
Kaj storiti: ko je znan vzrok za razpad homocisteina, na primer dopolnilo vitamina B, folna kislina, na primer zdravnik običajno priporoči prekinitev spremembe v dopolnjevanju, dokler se koncentracija homocisteina ne vrne v normalno stanje.
V drugih situacijah lahko priporočate spremembe v prehrani, kako zaužiti manj hrane, bogate z vitaminom B6 in B12, kot so ribe, banane, avokado in zelenjava, na primer folati, frijol, špinača, brave, npr..
2. Visok homocistein
Visok homocistein povzroča prekomerno uživanje beljakovin, predvsem iz rdečega kartona, kar lahko povzroči poškodbe sten krvnih žil, kar vodi do nastanka srčno-žilnih bolezni..
Povečanje homocisteina v krvi se lahko pojavi tudi zaradi:
- Genetske bolezni, ki spremenijo vaš metabolizem;
- Vnos hrane poca z vitaminom B6 ali B12;
- Bolezni, kot so hipotiroidizem, ledvična bolezen ali luskavica;
- Uporaba nekaterih zdravil.
Poleg tega so drugi dejavniki, povezani s povečanjem homocisteina v življenjskem slogu, posledica nekaterih navad, kot so kajenje ali prekomerno uživanje kave in pomanjkanje telesne aktivnosti.
Na ta način lahko zdravnik, kadar obstajajo visoke vrednosti te aminokisline, zahteva izvedbo klinične ocene, pa tudi testov za odkrivanje njenega izvora in boljšo diagnostično usmeritev..
Kako zmanjšati homocistein
Zdravljenje z visoko homocisteinom mora potekati z zmanjšanjem vnosa hrane z beljakovinami, zlasti rdečim mesom. Če vam svetujemo, da povečate vnos hrane z vitamini B6 ali B12, kot so na primer jetrni zrezki, losos in morski sadeži.
V nekaterih primerih, ko hrana ni dovolj za znižanje ravni homocisteina, lahko zdravnik predpiše uporabo prehranskih dopolnil, kot so folna kislina, vitamin B2, tavrin ali betain, ki pomagajo zmanjšati količino homocisteina v krvi..
