Okužba sečil - hrana med zdravljenjem
Hrana za zdravljenje okužbe sečil mora vključevati povečanje vnosa vode in diuretične hrane, kot so pesek, kumare in zanahoria. Poleg tega jarem brusnic ali znan tudi kot brusnica, je lahko tudi odličen zaveznik za zdravljenje in preprečevanje novih okužb..
Na splošno zdravljenje urinske okužbe vodi zdravnik, ki prejema antibiotike, odvisno od vzroka okužbe, vendar hrana lahko pospeši proces celjenja..
Pozna 5 glavnih vzrokov okužbe sečil.
Kaj jesti z okužbo sečil?
Za zdravljenje okužbe sečil mora biti najpomembnejše zaužiti dovolj vode, saj pomaga proizvesti več vode, ker spodbuja izločanje bakterij, ki okužbo povzročajo..
Poleg tega uživanje rdečih aranndanov pomaga v boju proti okužbi sečil, če pa je oseba s ponavljajočimi sečnimi okužbami, jih pomaga preprečiti, ker to bakterijam otežuje, da se držijo celic sečil. Drug razlog je povečanje uživanja diuretičnih živil, kot so koruza, pesek, šparragos, perejil, guanábana, kumara in zanahoria. Oglejte si bogato hrano v vodi.
Česa ne bi smeli jesti med okužbo sečil??
Da bi se izognili krizi urinske okužbe in okrepili imunski sistem, se je treba izogibati uživanju naslednjih živil:
- Sladkor in hrana, bogata s sladkorjem, kot so pite, galete, dulces y čokolade;
- Kava in živila, bogata s kofeinom, kot so zelena, črna in mat;
- Predelano meso, kot so klobase, jamon, mortadela in slanina;
- Alkoholne pijače;
- Harina blanca in s hrano bogata hrana, kot so pite, galete in panji.
Tem živilom se je treba izogibati, ker spodbujajo proces vnetja v telesu in otežujejo zdravljenje in preprečujejo nove okužbe sečil..
Meni za boj proti okužbi sečil
Spodnja tabela vsebuje 3-dnevni meni s hrano za pomoč in preprečevanje okužbe sečil:
| Hrana | 1. dan | 2. dan | 3. dan |
| Desayuno | 1 jata polnozrnate ponev + 1 jata klicev + 1 vaza borovničev potres s chio in 1 skledo mangovega masla | 1 naravni jogurt z granolo in različnimi oreščki | Jaram Guanabana + 1 čreda polnozrnatega kruha z revueli huevos in ricotta |
| Merienda de la manana | 3 velike riževe tortilje + sadno marmelado brez sladkorja | 1 vaza peščenega jarma + 6 enot nuec | 1 jogur + 10 maní |
| Almuerzo / Scena | 1 srednji file rib al horno + 1 kuhana zelenjavna taza + 1 cdta oljk, 1 čreda melone | 1 file fila v naravni paradižnikovi salsi + 1/2 taza rjavega riža + 2 skledi surove solate + 1 hruška | 1/2 taza mesa molide + 1/2 taza polnozrnate testenine + 1 taza kuhane zelenjave + 1 cdta olivnega olja + 1 čreda piña |
| Popoldanska malica | 1 banana palačinka in avena z mangovim maslom | 1 vaza zelenega jarma + 1 jata integralne ponve + 1 jata belih vpraš | 1 vaza brusničnega jarma + 2 huevos revueltos |
Pomembno si je zapomniti, da zdravljenje okužbe sečil poteka predvsem z antibiotiki, saj jih mora pred pregledom orina predpisati zdravnik. Hrana služi za krepitev imunskega sistema, preprečuje nove okužbe in preprečuje, da bi se bolezen hitreje pozdravila, ko se zlije z medicinskim zdravljenjem. Ker se zdravljenje urinskih okužb izvaja.
Oglejte si spodnji video z več nasveti naše nutricionistke Tatjane Zanin:
Urinska okužba | Kaj jesti, da zdravi in prepreči
400 tisoč ogledov
2,5 tisoč Suscribirse
