Glavni simptomi in možnosti zdravljenja gastritisa, ki ga povzroča stres
Stres, ki ga povzroča gastritis, znan tudi kot funkcionalna dispepsija, je želodčno stanje, ki kljub temu, da ne povzroča vnetja želodca, kot je klasični gastritis, lahko povzroči simptome, kot so zgaga, pekoč občutek in občutek polnega želodca, sproži pa ga čustveno vprašanja, kot so stres, tesnoba in živčnost.
Ta vrsta gastritisa je ozdravljiva in jo je mogoče zdraviti s prehranskimi spremembami in antacidnimi zdravili, ki pomagajo pomiriti želodčno sluznico, da ne povzročijo zgago. Pomemben je tudi nadzor nad živci in čustvi na splošno, saj je to bistven del zdravljenja.
Glavni simptomi
Glavni simptomi stresnega gastritisa so bolečine v želodcu in nenehno nelagodje, vendar lahko drugi simptomi vključujejo:
- Slabost in občutek polnega želodca;
- Napihnjenost in bolečine v trebuhu
- Slaba prebava in pogosto izpuščaje;
- Glavobol in slabo počutje;
- Izguba apetita, bruhanje ali nagon bruhanja.
Ti simptomi se lahko pojavijo kadar koli, vendar se intenzivirajo v obdobjih stresa ali tesnobe. Nekateri od teh simptomov so lahko prisotni tudi pri drugih vrstah gastritisa in zmedejo diagnozo bolezni.
Kako poteka zdravljenje?
Uporaba antacidnih zdravil, kot je Pepsamar, ali zdravil, ki zmanjšujejo proizvodnjo kislosti v želodcu, na primer Omeprazola ali Pantoprazola, je priporočljiva za zdravljenje gastritisa, ki ga povzroča stres, in ga mora priporočiti zdravnik.
Vendar ne priporočamo nenehne uporabe teh zdravil, zato je zdravljenje čustvenih težav, ki sprožijo simptome s psihoterapijo, tehnikami sproščanja, kot so meditacija, uravnotežena prehrana in redna telesna aktivnost, najboljši način ukrepanja..
Odlično domače sredstvo za gastritis je kamilični čaj, ki ga je treba jemati 2 do 3-krat na dan, da aktiviramo njegov pomirjujoč učinek. Druga naravna pomirjujoča zeliščna zdravila vključujejo čaj z valerijano, sivko in cvetovi pasijonke.
Dieta za gastritis, ki ga povzroča stres
Priporočena živila za zdravljenje gastritisa, ki ga povzroča stres, so tista, ki jih je enostavno prebaviti in imajo pomirjujoč učinek, na primer pusto kuhano ali meso z žara, ribe, kuhana zelenjava in olupljeno sadje. Priporočljivo je pitje obilo vode takoj po zaužitju z bolečinami in slabo počutjem, s postopnim vračanjem na običajno prehrano z naravnimi začimbami in z izogibanjem mleku.
Živila, ki se jim je treba izogibati, so tista, ki vsebujejo veliko maščob in dražijo želodec, na primer rdeče meso, klobase, slanina, ocvrta hrana, čokolada, kava in poper. Tudi kajenje in pitje alkoholnih pijač, umetnih čajev, brezalkoholnih pijač in peneče vode je ključnega pomena za preprečevanje nadaljnjih motenj gastritisa.
Drugi pomembni previdnostni ukrepi niso ležanje takoj po obroku, ne pitje med obroki, jesti počasi in na mirnih mestih. V tem videoposnetku si oglejte več nasvetov našega nutricionista (v možnostih za videoposnetke omogočite angleške podnapise):
pogledi
Prijavite se
Ali se gastritis, ki ga povzroča stres, lahko spremeni v raka?
Gastritis, ki ga povzroča stres, ne more postati rak, ker ta vrsta gastritisa ne povzroča vnetja želodca. Stres, ki ga povzroča gastritis, imenujemo tudi funkcionalna dispepsija, ker test, ki se uporablja za diagnosticiranje gastritisa, imenovanega endoskopija zgornjega prebavila, ne kaže prisotnosti erozije v želodcu, zato ta pogoj ni povezan z večjo možnostjo razvoja raka.
