Metoda ritma Kakšne so prednosti in slabosti (s kalkulatorjem)

 Metoda ritma, imenovana tudi koledarska metoda, je tehnika, ki sestoji iz ocenjevanja plodnega obdobja, odločanja, poznavanja trenutka, ko poteka ovulacija z namenom padca embarazada, intimnega stika v tem obdobju, povečevanja verjetnosti padca embarazada.

Vendar pa se ta metoda ne bi smela uporabljati, da bi se izognili embargu, ker ni stoodstotno varen, v teh primerih pa je najbolje uporabiti druge vrste kontracepcijskih metod, kot so na primer kontracepcijske tablete ali kondom.

Najbolj plodni dnevi so vsaj 5 dni menstrualnega cikla. Toda kot pri vseh ženskah, ki imajo menstruacijo v rednem menstruaciji, je morda težko natančno vedeti, kdaj bo vaše naslednje plodno obdobje, vendar vam lahko ta metoda pomaga ugotoviti dneve, v katerih boste najverjetneje padli pod pritiskom..

Ventajas y slabosti 

Metoda ritma ima nekaj prednosti in slabosti, to so:

Metoda tempa je učinkovita?

Metoda ritma najbolje deluje pri ženskah, ki imajo reden menstrualni cikel. Ženske, ki težko vedo, kdaj je naslednja menstruacija, in imajo nepravilen cikel, se lahko težje spravljajo v zadrego. V tem primeru se lahko uporabi test ovulacije iz lekarne, ki kaže, da je ženska v plodnem obdobju.

Kalkulator rodovitne dobe

Če želite izvedeti, kakšno je plodno obdobje, lahko spodaj navedete podatke: 

Kako narediti svoj koledar

Če želite narediti svojo mizo, si preprosto zapišite koledar svojih menstruacijskih dni, da se boste lahko spoprijeli z njimi in natančno vedeli, kdaj naj se začnejo zveze.

V primeru, da imate 28-dnevni menstrualni cikel, v koledarju in 14 dni označite svoj prvi menstrualni dan. V tej bližini boste v svojem najbolj plodnem dnevu. Ker pa se ta dan lahko razlikuje zaradi stresnih situacij, hormonskih sprememb in drugih, morate razmisliti o razmerjih 2 dni pred in 2 dni po plodnem obdobju, skupaj 5 dni, da izračunamo plodno obdobje. Poglejte, kako narediti test za ovulacijo.

Da bi bila tabela bolj učinkovita in varnejša metoda, je priporočljivo, da si jo zapišete v koledar vsak dan za obdobje, vsaj za 1 leto. Če si želite ogledati spodnji video, v katerem je razloženo, kako izračunati plodno obdobje in kako uporabiti tablo za izpust embarazada:

Kako izračunati rodovitne dni