Brusnica se bori proti okužbi sečil in preprečuje nastanek ledvičnih kamnov

Brusnica, znana tudi kot brusnica, brusnica, brusnica ali alpska robidnica, je sadje, ki se uporablja za:

• Pomagajo pri zdravljenju urinskih okužb;
• Preprečujejo nastanek struvitnih ledvičnih kamnov;
• Zmanjšajte vonj po urinu;
• Preprečujejo nastanek votlin, tako da preprečujejo kopičenje bakterij na zobeh;
• Preprečite prehlad in gripo, saj je bogat z antioksidanti, kot so vitamin C in flavonoidi.

To sadje deluje tako, da preprečuje razvoj bakterij v sečilih, saj je učinkovito predvsem pri preprečevanju in zdravljenju ponavljajočih se urinskih okužb.

Kako uporabljati

Oblika uporabe in količina brusnice, ki jo je treba zaužiti, se razlikujeta glede na namen zdravljenja, kot je opisano spodaj:

Prepreči okužbe sečil

Da bi preprečili okužbe sečil, je treba brusnico uporabljati v kapsulah po 400 mg dvakrat na dan, z veliko vode ali zaužiti 90 ml soka tega sadja, v deležu 30 g sadja na vsakih 60 ml vode..

V primeru aktivne okužbe urina povečajte količino soka na 400 do 950 ml na dan, poleg jemanja antibiotikov, ki jih je predpisal zdravnik.

Preprečujejo nastanek plakov in zob

Da preprečite plak in zobno gnilobo, je treba zaužiti brusnični sok, razredčen v vodi, v deležu 45 g sadja na vsakih 100 ml vode..

Preprečite struvite ledvične kamne

Da preprečite nastanek struvitnih kamnov v ledvicah, zaužite 1/2 skodelice sveže brusnice, 15 g posušene brusnice ali 90 ml sadnega soka v razmerju 30 g sadja na vsakih 60 ml vode. V teh primerih poraba tega sadja ne sme presegati 1 litra soka na dan.

Informacije o prehrani brusnice

Naslednja tabela prikazuje podatke o prehrani za 100 g brusnice.

Brusnico lahko uživamo v obliki svežega sadja, dehidriranega sadja, v sokovih in vitaminih ali v kapsulah.

Kontraindikacije

V primeru benigne hipertrofije prostate ali obstrukcije sečil je treba brusnico zaužiti le v skladu z zdravniškim nasvetom.

Za zdravljenje ponavljajočih se urinskih okužb poiščite najboljša domača sredstva za okužbo sečil