Irski Moss

Irski mah je alpa, znana tudi pod imenom irski mah ali karagenan, ki se pogosto uporablja za zdravljenje črevesnih težav, vnetij in gub.

Njegovo znanstveno ime je Chondrus crispus in jih je mogoče kupiti v nekaterih trgovinah z zdravo hrano s povprečno ceno 10 reais.

Za kaj gre

Irski mah se uporablja za zdravljenje tuberkuloze, razjed, vneto grlo, bronhitis, cistitis, gastritis, otekle žleze, prebavne motnje, driska, težave s suho kožo in ščitnico, kot je hipotiroidizem.

Lastnosti 

Lastnosti irskega mahu vključujejo njegovo odvajalo, izkašljevanje, imunostimulirajoče, negovalno, blažilno in protivnetno delovanje.

Kako uporabljati 

Irski mah lahko uporabimo kot sestavino v juhah, solatah in nekaterih sladicah, kot je na primer sladoled.

• Čaj za hujšanje: 1 žlico irskega mahu skuhajte skupaj s 500 ml vode 10 minut. Nato pustimo, da se ohladi in odcedimo. Vzemite 3 skodelice na dan.

Stranski učinki 

Za irski mah niso opisani stranski učinki.

Kontraindikacije 

Irski mah je kontraindiciran za posameznike, ki uporabljajo antikoagulacijska zdravila.