Kaj je Angelica in kako si pripraviti čaj

Angélica, znana tudi kot arcangélica, zelišče svetega duha in indijski hijacint, je zdravilna rastlina z protivnetnimi in prebavnimi lastnostmi, ki se običajno uporablja za zdravljenje črevesnih težav, kot so dispepsija, odvečni plini in na primer slaba prebava.

Angeličino znanstveno ime je Angelica arhangelika, ga najdemo v trgovinah z zdravo hrano in ga lahko uživamo v obliki čaja ali eteričnega olja.

Zakaj je Angelica

Angélica ima antiseptične, antacidne, protivnetne, aromatične, depurativne, prebavne, diuretične, ekspektorantske, poživitvene, znojne in tonične lastnosti. Tako Angélica služi:

• Pomoč pri zdravljenju prebavnih težav, kot so nelagodje v trebuhu, dispepsija in prekomerna poraba plinov;
• Zmanjšajte simptome živčnosti in tesnobe;
• Povečajte apetit;
• Pomagajo pri zdravljenju krvožilnih težav in pri nadzoru krvnega tlaka;
• Lajšanje simptomov glavobola in migrene;
• Izboljšajte kakovost spanja z zmanjšanjem epizod nespečnosti.

Poleg tega lahko Angelico nanesemo neposredno na kožo za lajšanje bolečin v živcu in sklepih ter za pomoč pri kožnih boleznih.

Angelika čaj

Uporabljeni deli angelike so steblo, korenine, semena in listi angelike. Poleg uporabe v obliki olja se angelica lahko uporablja tudi kot čaj, ki ima očiščevalne in diuretične lastnosti in ga lahko uživamo do 3-krat na dan.

Za pripravo čaja samo dodajte 20 g korenine Angelice v 800 ml vrele vode in pustite približno 10 minut. Nato čez dan odcedite in pijte.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Neželeni učinki Angelike so običajno povezani z dejstvom, da se uporablja v večjih količinah, saj lahko poleg tega, da je strupen, povzroči povečano raven sladkorja v urinu in draženje prebavil. Zato uporaba angelike ni indicirana za sladkorne bolnike in tiste, ki imajo razjede na želodcu, razen če zdravnik ali zeliščar navede, in uporabo je treba opraviti po navodilih.

Poleg tega lahko uporaba angelike na koži, zlasti v obliki eteričnega olja, povzroči preobčutljivostne reakcije in če je oseba dlje časa izpostavljena sončni svetlobi, lahko to mesto pusti madež. Če se torej angelika uporablja na koži, je pomembno, da kremo za sončenje nanesete takoj zatem, da se izognete madežem..

Uporaba angelike tudi nosečnicam ni priporočljiva, saj rastlina lahko daje prednost pojavu krčenja maternice, kar lahko privede do splava. Pri doječih ženskah ni nobenih študij, ki bi opredelile, ali je uporaba varna ali ne, vendar je priporočljivo, da se uporaba ne uporablja..