Zdravilne lastnosti zelišča svetega Krištofa
Zelišče-de-são-cristóvão, je zdravilna rastlina, znana po svojih zdravilnih lastnostih, ki lajšajo menstrualne bolečine in pomagajo med porodom. Njegovo znanstveno ime je Racemosa Cimicifuga.
Ta rastlina ima protivnetne, analgetične lastnosti in pomaga uravnavati menstrualni cikel ter lajšati simptome PMS in menopavze. Lahko ga uživamo v obliki čaja, tinkture, tablet ali kapljic.
Kaj je zelišče svetega Krištofa
Ta zdravilna rastlina služi za zdravljenje več težav, ki vključujejo:
- Izboljša krvni obtok, saj pomaga sprostiti in razširiti krvne žile, prav tako pomaga znižati krvni tlak;
- Lajša krče in mišično napetost;
- Lajša bolečine v jajčnikih in maternici, prav tako pomaga lajšati bolečine krčenja med porodom in bolečine v dojkah;
- Pomaga izboljšati spanec, nakazuje se v primerih nespečnosti zaradi sedativnih lastnosti;
- Olajša dihanje v primeru astme, kašlja in bronhitisa, saj lahko lajša krče;
- Pomaga pri zdravljenju artritisa in osteoartritisa zaradi njegovih lastnosti, ki zmanjšujejo vnetje;
- Sprošča maternične mišice, kar pomaga olajšati porod;
- Lajša različne simptome menopavze, kot so tesnoba, depresija, vročinski utripi, nočno potenje, glavobol ali omotica;
- Pomaga pri uravnavanju menstrualnega cikla in lajša simptome PMS.
Poleg tega lastnosti te zdravilne rastline pomagajo tudi pri zmanjševanju sprememb razpoloženja, pa tudi pri uravnavanju spolnih hormonov in telesne temperature..
Lastnosti zelišča svetega Krištofa
Lastnosti vključujejo protivnetno delovanje, ki zmanjšuje krče in pomirja bolečino, antidiabetično, kar zmanjšuje napetost, pomirjevalo, tonik maternice, pripravljav na porod in hormonski izravnalnik.
Neželeni učinki plevela St. Christopher's
Lastnosti te rastline lahko vplivajo na delovanje kontracepcijskih tablet ali na delovanje antikoagulantnih zdravil.
Kontraindikacije za zelišče svetega Krištofa
Ta rastlina se ne sme uporabljati v zgodnjih fazah nosečnosti, saj je primernejša za zadnje tedne nosečnosti.
Kako uporabljati zelišče St. Kitts
Zelišče St. Kitts se lahko uporablja v obliki čaja, tinkture, tablet ali kapljic in ga najdete na trgih ali v trgovinah z zdravo hrano.
Čaj plevela svetega Krištofa
Čaj iz te rastline pomaga lajšati bolečine in vnetja, izboljša prekrvavitev in pomaga lajšati simptome menopavze in PMS. Za pripravo čaja s to zdravilno rastlino boste potrebovali:
Sestavine:
- 1 skodelica vrele vode;
- 1 čajna žlička posušene krizanteme.
Priprava:
Posušeno rastlino damo v skodelico vrele vode in pustimo, da infuzija stoji 10 minut. Po tem času se napijemo in pijemo.
Ta čaj je treba piti 2 do 3 krat na dan, glede na potrebe in simptome.
