Kdo je škripavec in kako je

Škripljevec se pojavi zaradi prekomernega raztezanja ligamentov tega sklepa, ki se v nekaterih primerih konča zlomom, kar povzroči intenzivno bolečino in oteklino. 

Do tega lahko pride med vadbo nekaterih športov zaradi nenadnih gibov, izvrženih zaradi poškodbe, ki je posledica udarca nekega predmeta z valjčkom. Zdravljenje je sestavljeno iz počitka, uporabe toplote in stiskanja na mestu, v hujših primerih pa bo morda treba poseči po operaciji..

Glavni simptomi

Znaki in simptomi torzije okoli kolesa vključujejo: 

• Intenzivna bolečina v kolesu;
• Rodilla hinchada;
• Težko zložiti kolo in podpirati težo telesa na prizadeti nogi.

V nekaterih primerih se v času poškodbe sliši hrup, v nekaterih situacijah pa lahko pride do majhne krvavitve v sklepu, zaradi česar se območje obarva modro.. 

Možni vzroki 

V mladosti se škripanje žogice pogosteje pojavlja med telesno vadbo, na primer pri športih, kot so baloncesto, nogomet, tenis, odbojka ali gimnastika, ko nekaj doseže zunaj, medtem ko se spremeni sprememba nenadna smer, ko telo vklopi podprto pito, ko pade z nenadnim skokom. V teh primerih lahko pride do nenormalne rotacije stegnenice glede na golenico, kar bi povzročilo prekomerno raztezanje ligamentov in meniskusa, kar bi lahko povzročilo rupturo teh ligamentov.. 

V preteklosti bi lahko esguince nastale zaradi nenadne spremembe v trenutku hoje, saj se lahko zgodi, da npr. Prečkate ulico. 

Kako je postavljena diagnoza

Diagnozo škrlatnega škrlat mora opraviti zdravnik in je sestavljen iz fizičnega pregleda, ki vzbuja gibanje, oteklino in občutljivost škrlat v odnosu do zdrave strani. Če je to potrebno, če se lahko zateče tudi k diagnostičnim ukrepom, kot so rentgenski žarki, slikanje z magnetno resonanco ali ultrazvok, da se ocenijo ligamenti, menisci in kite, so močni ogroženi.

Zdravljenje za veverico rodilla

Tretma se začne s počitkom, pri čemer se izognemo maksimumu, da bi pito dali v suelo, tako da na valjčku ni teže. Zanj mora noga ostati privzdignjena in tako, da se ljudje lahko odvijejo, lahko uporabijo bergle. Idealno je, da se držite blizu dvignjene noge, tako da kolo pade višje od višine srca, kar omogoča hitrejšo odstranitev pregiba.

V času počitka lahko na valj nanesete sladoled na 20 do 30 minut vsake 2 uri, interval nanašanja pa morate povečevati čez dan. Elastične ukrepe ali prodajo na stiskanje lahko uporabimo za imobilizacijo kolesa za približno 5-7 dni, zdravnik pa lahko za lajšanje bolečin predpiše protibolečinska zdravila in protivnetne snovi. 

Po medicinskem odvajanju iz imobilizacije je pomembno, da opravimo 10-20 sej fizioterapije, da si pomagamo obnoviti gibanje in ravnotežje, z uporabo elektronske opreme, kot sta ultrazvok in transkutana električna stimulacija (TENS), poleg gibanje sklepov in raztezanje in krepitev mišic. 

V nekaterih primerih bo morda potrebno izvesti operativni poseg, še posebej, če je oseba mlada in je športnik, ki želi nadaljevati s športom. Poleg tega je priporočljivo tudi v situacijah, ko poškodba ogroža dejavnosti dneva ali tistega dne, ko je zelo resna.

Čas okrevanja je odvisen od resnosti poškodbe, na splošno pa lahko športniki trenirajo svoj šport približno 3-6 mesecev po poškodbi, vendar bodo odvisni od resnosti poškodbe in vrste opravljenega zdravljenja. ki izvajajo vsakodnevne fizioterapevtske seanse, si opomorejo hitreje. 

Kadar pride do rupture sprednjega križnega ligamenta, priporočamo drugo vrsto zdravljenja.