Domače sredstvo za jetrno maščobo

Obstaja nekaj čajev in sokov, ki zelo dobro delujejo kot domača sredstva za lajšanje simptomov maščobnih jeter, še posebej, če jih uporabljamo za dokončno medicinsko zdravljenje.

Pomembno pa je tudi pravilno prehranjevati in redno telovaditi, saj sta dva najpomembnejša ukrepa pri zdravljenju maščobnih jeter. Prehrana z jetrnimi maščobami vključuje uživanje malo maščob in brez sladkorja ter izogibanje živilom, kot so ocvrta hrana, sladkarije, mastna hrana, kot je hitra hrana.

Preberite več o tem, kako narediti najboljšo prehrano za maščobna jetra.

1. Čaj iz trpotca

Odlično domače zdravilo za jetrno maščobo je čaj iz dlanca, saj ta rastlina vsebuje adstrigentne lastnosti, ki olajšajo prebavo in spodbujajo apetit, ki lajšajo simptome maščobnih jeter, kot so izguba apetita, slabost in bruhanje.

Sestavine

• 2 žlički semen drozge
• 2 skodelici vode

Način priprave

Vodo damo do vretja in po vrenju dodamo semena trpotca. Pustite stati 15 minut, odcedite in pijte 30 minut pred obroki.

To domače zdravilo za maščobo v jetrih bi moralo le dopolnjevati zdravljenje maščob v jetrih, ki naj bi potekalo s prehrano, telovadbo, ne kajenjem in ne uživanjem alkoholnih pijač.

2. Sok iz melone in mete

Meta je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja za različne težave, vendar je odlična za zdravljenje prebavnih težav. Ima grenke snovi, ki pomagajo oživiti zdravje jeter in žolčnika, lajša simptome, kot so slabo počutje in občutek oteklega trebuha..

Poleg tega, ko dodamo meloni, nastane zelo osvežujoč in okusen sok, ki lahko na primer nadomesti čaj.

Sestavine

• ¼ melona;
• 1 peščica mete.

Način priprave

Sestavine dodamo v mešalniku in mešamo do gladke in mešamo z majhnimi koščki mete. Po potrebi dodajte malo vode, da bo sok bolj tekoč. Na koncu popijte sveže pripravljen sok.

3. Sedalni čaj

Vreča za sedlo, imenovana tudi smreka, vsebuje aminokislino, znano kot 4-hidroksi-izolevcin, kar omogoča znižanje vrednosti glukoze, holesterola in trigliceridov v krvi. Tako je mogoče okrepiti učinek zdravljenja in hitreje omiliti simptome.

Sestavine

• 25 gramov sončničnih semen

Način priprave

Semena razpršite v mešalniku ali kupite že semena, ki jih že poškropite. Nato jih čez dan dodajte v sokove, juhe ali solate.

Te rastline ne smejo uporabljati nosečnice ali ženske, ki dojijo.

4. Ispagula čaj

Lubje rastline ispagula vsebuje lastnosti, ki lahko znižajo raven holesterola v krvi in ​​nadzorujejo količino maščob v telesu. Tako se izogne ​​povečanju maščobe v jetrih, še posebej, če je povezan z uravnoteženo prehrano in telesno vadbo..

Sestavine

• 10 gramov plašča izpagule;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Dodajte sestavine in pustite stati približno 10 minut. Nato mešanico odcedite in pijte do 2-krat na dan. Tega čaja naj se izogibajo tisti, ki trpijo zaradi zaprtja ali imajo vnetne težave s črevesjem, na primer divertikulitis ali Crohnovo bolezen, na primer.

Uživanje detox diete približno 2 do 3 dni lahko tudi pomaga, da se jetra hitreje opomorejo. Oglejte si naslednji video in poglejte, kako narediti to dieto:

NAJBOLJA DETOX dieta