Domača zdravila proti gripi

Nekaj ​​odličnih možnosti za domača zdravila za zmanjšanje simptomov gripe, tako običajnih kot tudi bolj specifičnih, vključno s H1N1, je: pitje limoninega čaja, ehinaceje, česna, lipe ali borovnice, ker imajo te zdravilne rastline analgetične lastnosti in protivnetna zdravila, ki pomagajo ublažiti značilne simptome in izboljšati nelagodje.

Poleg tega se lahko uporabljajo tudi drugi domači ukrepi, na primer postavitev steklenice s toplo vodo na vneto mišico, pa tudi kopanje s hladno vodo za zmanjšanje vročine. Preberite več preprostih nasvetov za zmanjšanje simptomov gripe.

Čeprav se večina primerov gripe izboljša brez posebnega zdravljenja, je vedno pomembno, da se zdravnik splošne medicine odkrije in začne najprimernejše zdravljenje. Noben od navedenih čajev ne bi smel nadomestiti zdravnikovega mnenja ali predpisanih zdravil.

1. Med in limonin čaj

Odlično naravno zdravilo proti gripi je limonin čaj z medom, saj pomaga razgraditi nos in grlo ter izboljšati dihanje.

Sestavine

• Sok 1 limone:
• 2 žlici medu;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Med morate dodati v skodelico vrele vode, dobro premešati, dokler ne postane enakovredna zmes, nato pa dodajte čisti sok 1 limone. Ko je čaj pripravljen, pijte čaj takoj po njegovi pripravi, pomembno je, da dodate le limonin sok, da ne boste izgubili vitamina C, ki je prisoten v plodu..

Oglejte si, kako si pripravite te druge čaje proti gripi z ogledu tega videoposnetka: 

Domača sredstva za gripo

Poleg tega za zdravljenje gripe priporočamo, da ta čaj jemljete 2 do 3-krat na dan, na primer zjutraj in popoldanski prigrizki ter pred spanjem.

2. Ehinacea čaj

Drugo dobro domače zdravilo proti gripi je pitje čaja z ehinacejo, ker spodbuja imunski sistem in spodbuja potenje, povečuje potenje in pomaga v boju proti vročini, na primer.

Sestavine

• 1 skodelica vrele vode;
• 1 žlica posušenih listov ehinaceje;

Način priprave

Ehinacejo morate dati v vrelo vodo in počakati 10 minut. Potem se samo napnite in vzemite takoj za seboj.

3. Jajčni čaj

Čaj iz starejših cvetov z lipo povečuje odpornost telesa, lipa pa spodbuja znoj, kar spodbuja segrevanje vročine, tako kot čaj z ehinacejo.

Sestavine

• 1 čajna žlička borovnice;
• 1 čajna žlička lipe;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Za pripravo tega čaja morate v skodelico vrele vode dodati bujico in lipo in pustiti stati 10 minut, da je pravilno pokrit. Šele potem naj se napne in vzame.

4. Česnov čaj

Pitje česnovega čaja je tudi odlično naravno zdravljenje gripe.

Sestavine

• 3 stroki česna
• 1 žlica medu
• 1/2 limone
• 1 skodelica vode

Način priprave

Olupite strok česna in dodajte v ponev z vodo ter kuhajte približno 5 minut. Nato dodajte polovico stisnjene limone in medu ter nato vzemite, še toplega. 

Poleg pitja čaja je potrebno tudi pravilno jesti, da čim prej zdravimo simptome gripe. V videoposnetku si oglejte, kaj bi morali jesti:

Hranjenje gripe

Druga naravna in farmacevtska zdravila, ki lahko pomagajo v boju proti gripi na: Sredstvo proti gripi.