Domača sredstva za uravnavanje menstruacije

Moški pri uravnavanju menstruacije na splošno pripomorejo k uravnoteženju ravni hormonov pri ženskah, kar omogoča, da se menstruacija pojavi v bolj rednem obdobju. Ker pa večji del spodbuja tudi krčenje maternice, ga embarazada ne bi smela uporabljati, kar bi lahko povečalo tveganje za splav..

Poleg tega, če menstruacija traja več kot 2 do 3 cikle za regularizacijo, je pomembno, da se posvetujete z ginekologom, saj lahko pride do težav, ki jih je treba zdraviti..

1. Té de hojas de ruda

Odlično domače sredstvo za uravnavanje menstruacije je pravilo, saj njegove zdravilne lastnosti delujejo na krvne žile, ki spodbujajo prekrvavitev.

Sestavine

1 posoda (postre) hojas de ruda;
1 rezervoar za vodo hirviendo.

Način priprave

Celo steklenice z vodo napolnite z vodo, pokrijte in počakajte 5 do 10 minut, dokler niste v tibio. Ženska, ki želi urediti menstruacijo, obnoviti menstrualni pretok, bi morala vzeti 3 skodelice tega na dan, vsak dan, preden se bo menstruacija verjetno zaključila..

To je kontraindicirano v primeru embarazo, sospecha de embarazo in med dojenjem mater.

2. Do Rasna Cimicifuga

Temu imenovana tudi cimicifugalna hierarhija je zdravilna rastlina, ki pomaga obnoviti reden menstrualni cikel, spodbuja menstruacijo in odnos maternice..

Sestavine

• 1 cucharadita de la hierba seca;
• 1 rezervoar za vodo hirviendo.

Način priprave

Posušeno zelišče postavite v rezervoar s tekočo vodo in ga pustite počivati ​​10 minut. Po lepljenju infuzije počakajte, da se ohladi, in pijte 2 do 3 skodelice na dan. To je mogoče uporabiti za obdobje od 2 do 3 mesece, dokler se cikel ne uredi. Vendar ga ne smejo uporabljati neustrašne ženske z anamnezo raka dojke..

3. Té de wild sñame

Divja cvetica, znana tudi kot divji yam, je zdravilna rastlina, ki jo tradicionalno uporabljajo za lajšanje simptomov menopavze. Ker pa vsebuje snov, ki ima podoben učinek kot estrogen, lahko pomaga pri uravnavanju menstrualnega cikla, zlasti kadar je nepravilnost cikla posledica neravnovesja ravni tega hormona v telesu..

Sestavine

• 1 skledica korena ñame salvoje;
• 2 skledi vode.

Način priprave

Korenine postavite skupaj z vodo, da vre v loncu 20 minut, nato pa čaj zlepite skupaj in pijte 2 do 3 skodelice na dan. Tega med embargom ne smete zaužiti, ker spodbuja krčenje maternice.

4. Cimetov čaj

Cimet je odlično domače sredstvo za uravnavanje menstrualnega cikla, zaradi katerega pospešuje krčenje maternice in spodbuja menstruacijo.

Sestavine

• 1 cimetova palica;
• 1 posoda za mokro vodo;
• 1 liter rdečega vina.

Način priprave

Dodajte cimetovo palico v posodo s tekočo vodo in pustite počivati ​​5 minut. Nadaljevanje infuzije in dodajanje rdečega vina bo mešanico pripeljalo do počasne hitrosti, kar bo trajalo 5 minut.. 

Ta kozarec postavite v temno stekleno steklenico in na hladen, suh prostor. Prvič morate vsak dan vzeti 200 ml in prenehati z uživanjem na prvi dan menstruacije. Meseci morajo trajati 5 dni pred zaključkom, preden je bil prejšnji dan prekinjen, pet dni pred prvim mesecem prejšnjega obdobja. Uživajte v vseh prednostih cimeta. 

5. Infuzija perejila

Tako kot njegova uporaba pri kuhanju ga lahko zaradi lastnosti med rednim menstrualnim ciklom uporabimo tudi kot domače zdravilo, ki ga je sposobno spodbuditi. 

Sestavine

• 10 zrn hoja de perejil;
• 1 liter vode hirviendo.

Način priprave

Za pripravo infuzije morate plastenke v vodo postaviti in pustiti počivati ​​10 minut, prilepite in pijte 1 posodo, 3-krat na dan, po možnosti pred obroki. O ostalih ugodnostih si oglejte tukaj.