Vedite, kdaj lahko vaš dojenček odide na plažo
Priporočljivo je, da se vsak dojenček sonči v zgodnjem jutru, da poveča proizvodnjo vitamina D in se bori proti zlatenici, ko ima dojenček zelo rumeno kožo. Vendar je treba biti zelo previden, saj čeprav je koristno, da se dojenček zadržuje 15 minut na jutranjem soncu, dojenčki, mlajši od 6 mesecev, ne smejo ostati na plaži ali se odpravljati v morje.
Po tem obdobju je treba oskrbo dojenčkov na plaži podvojiti zaradi sonca, oblačil, hrane in nesreč, ki se lahko zgodijo, kot so opekline, utopitev ali celo izginotje otroka..
Glavna nega dojenčka
Dojenček pred 6. mesecem starosti ne sme iti na plažo, lahko pa se ob koncu dneva sprehodi v vozičku, zaščiten pred soncem. Od 6. meseca starosti lahko dojenček ostane na plaži s starši, v naročju ali v vozičku do 1 ure, vendar morajo starši z otrokom na plaži nekaj skrbeti, kot so:
- Izogibajte se dolgotrajnemu stiku otroka s peskom in morsko vodo;
- Izogibajte se izpostavljanju otroka soncu med 10. in 16. uro;
- Preprečite, da bi bil otrok več kot 30 minut neposredno izpostavljen soncu;
- Če bi vzel dežnik, bi bil najboljši šotor, da bi otroka zaščitil pred soncem ali ga dal v senco;
- Izberite plažo, na kateri ni onesnaženega peska ali vode, ki ni primerna za kopanje;
- Za otroke uporabljajte kremo za sončenje s 30-50 zaščito, šele po 6 mesecih življenja;
- Nanesite kremo za sončenje 30 minut pred izpostavljanjem soncu in jo vsakič 2 uri ali po vstopu otroka v vodo.
- Otroške noge zmočite le, če je temperatura vode topla;
- Otroku postavite klobuk s širokim robom;
- Prinesite dodatne plenice in otroške robčke;
- Vzemite termalno vrečko s hrano, kot so krekerji, piškoti ali sadje in pijte kašo, na primer vodo, sadni sok ali kokosovo vodo;
- Vzemite igrače, kot so lopate, vedra ali napihljiv bazen, pri tem pazite, da jo napolnite z malo vode, da se dojenček igra;
- Za otroka vzemite vsaj 2 brisači;
- Če je mogoče, prinesite vodoodporni plastični menjalnik za menjavo otrokove plenice.
Pomembna skrb, ki jo morajo starši sprejeti z dojenčki, je, da pred 6 mesecem življenja otroka nikoli ne uporabljate kreme za sončenje, ker lahko sestavine te vrste izdelka povzročijo resno alergijo, otroška koža pa postane zelo rdeča in polna pik . To se lahko zgodi preprosto, če nanesete kremo za sončenje in se sploh ne odpravite na sonce, zato se pred nanosom katere koli kreme za sončenje pogovorite s pediaterom in povprašajte za mnenje o najbolj primerni znamki.
