Kaj je lahko ves čas uriniranje

To, da pogosto piščete na stranišče, je navaden simptom, še posebej, če čez dan pijete veliko tekočine. Ko pa pride brez pojasnila, je to lahko znak nekaterih zdravstvenih težav, na primer okužbe sečil, sladkorne bolezni ali celo povečane prostate pri moških.

Poliurija je znanstveno ime za odvečen urin, ki se pojavi, ko se v samo 24 urah izloči več kot 3 litre lupine. Pogosteje je, da človek hodi na stranišče pogosto, da pokuka majhno količino piška, kot oseba, ki dejansko vsak dan vliva veliko urina. Če želite preveriti, ali je pogostost uriniranja običajna ali kaže na bolezni, mora splošni zdravnik ali urolog zahtevati normalen pregled urina, EAS in 24-urni test urina, saj je mogoče oceniti volumen urina in njegove značilnosti.

6 pogostih vzrokov potrebe po luščenju pogosto

Nekatere situacije, ki lahko povzročijo povečano potrebo po uriniranju, so:

1. Pijte veliko vode, kave ali alkohola

Ko pijete veliko vode, pričakujemo, da se bo vsa voda izločila z urinom, zato se pričakuje, da se bo njen volumen in frekvenca povečala, saj sta le normalen odziv telesa, kar se lahko zgodi tudi po uživanju hrane, bogate z vodo oz. kot pomaranča ali lubenica. 

Poleg tega pitje preveč kave ali drugih živil, ki vsebujejo kofein, kot so črni čaj, čokolada in mate čaj, lahko poveča tudi pogostost uriniranja, ker je kofein poleg tega, da je naravni diuretik. Drugi diuretični vir je alkoholna pijača, ki je ni dobra izbira, ko ste žejni, saj ne hidrira in še vedno lahko ima zdravstvene posledice.

2. Jemanje diuretikov

Velike količine urina lahko povzročijo uporaba diuretičnih zdravil, kot sta Furosemid ali Aldactone, ki jih lahko uporabnik nadzoruje z zdravstvenimi težavami, kot so srčne spremembe ali visok krvni tlak, kadar jih zdravnik navede, in jih ne smete uporabljati brez priporočila.

3. Okužba urina 

Povečano pogostost uriniranja, imenovano tudi urinsko uriniranje, lahko povzroči urinska okužba, zlasti kadar opazimo druge simptome, na primer bolečino ali pekočino pri uriniranju, poleg zmanjšanja količine sproščenega urina, tudi če je potreba še vedno zelo velik. Oglejte si, kako zdraviti okužbo sečil.

Oglejte si tudi video o tem, kako preprečiti pojavljanje te vrste okužbe:

Okužba urina | Kaj jesti za zdravljenje in se mu izogibati

4. Prevelik krvni sladkor 

Potreba po uriniranju ves čas se lahko pojavi tudi zaradi presežka sladkorja v krvi, kar velja za nekontrolirano sladkorno bolezen. Dve vrsti diabetesa lahko povzročata pogoste potrebe po uriniranju, diabetes insipidus in diabetes mellitus, v teh primerih pa vedno pride do zvišanja krvnega sladkorja, ki ga telo poskuša odpraviti z urinom. Oglejte si nekaj možnosti domačih sredstev za nadzor sladkorne bolezni.

Diagnozo sladkorne bolezni ne postavlja samo urinski test, pri katerem lahko opazimo veliko količino urina, ki nastane čez dan, v primeru diabetes insipidusa ali prisotnosti glukoze v urinu, temveč tudi s pomočjo krvnega testa oz. v kateri se preveri količina krožeče glukoze. Preberite več o presejalnem pregledu sladkorne bolezni.

5. Urinska inkontinenca

Urinska inkontinenca se zgodi, ko ne morete zadržati urina, zato poleg tega, da pikate večkrat čez dan, tudi ne morete nadzorovati nagona, dokler ne pridete v kopalnico in zmočite spodnje perilo. Čeprav se lahko zgodi tudi pri moških, je inkontinenca pogostejša pri ženskah, zlasti med nosečnostjo ali po menopavzi.

Zdravljenje urinske inkontinence lahko izvajamo s pomočjo Kegelovih vaj, katerih namen je krepitev medeničnega dna, v nekaterih primerih pa bo morda potreben operativni poseg.

Preberite več o urinski inkontinenci in o načinu zdravljenja.

6. Povečana prostata

Povečana prostata vodi tudi do povečane potrebe po uriniranju in je pogosta pri moških, starejših od 45 let. Eden od znakov suma je, da se vsak večer zbudimo, da pokukamo, vsaj dvakrat, še posebej, če to prej ni bila navada. Oglejte si vzroke in kako zdraviti povečano prostato.

Kdaj k zdravniku 

Če sumite, da imate zdravstvene težave, se raje dogovorite s splošnim zdravnikom, da bo lahko naročil preiskave urina in krvi, s katerimi bo ugotovil vzrok tega simptoma in tako lahko določil najustreznejše zdravljenje.