Zdravljenje bolečine v nogah

Zdravljenje bolečine v nogah bo odvisno od vzroka njenega nastanka, ki se lahko giblje od utrujenosti do težav na ravni sklepov ali kolona. Ideal ob tej situaciji je pomagati splošnemu zdravniku ali travmatologu, da opravi oceno in navede najprimernejše zdravljenje.. 

Vendar je več bolečine povezano z utrujenostjo mišic ali težavami s krvnim obtokom, kot je prisotnost varic v nogah, zato prva možnost zdravljenja običajno poteka z namenom izboljšanja krvni obtok. Ker ste lahko vzrok bolečine v nogah.

Zdravila proti bolečinam v nogah

Obstaja nekaj zdravil, ki jih lahko uporabimo za izboljšanje bolečin v nogah in krepitev stene krvnih žil. Vendar pa je treba zdravila uporabljati samo za zdravniško svetovanje, saj se razlikujejo glede na bolezen, ki povzroča bolečino. Nekaj ​​primerov je:

• Protivnetno kot so diklofenak, ibuprofen in aceklofenak;
• Sredstva proti bolečinam kot paracetamol ali Dipyron;
• Mišični relaksanti kot Ciklobenzaprin.

Preden uporabite katero koli zdravilo za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetja, če lahko uporabite nekaj domačih zdravil, ne morete samo zmanjšati potrebnega odmerka zdravila, ampak tudi preprečiti vnos.

Remedios caseros

Nekatera domača sredstva proti bolečinam v nogah glede na vir bolečine:

1. Utrujenost mišic

Težave z mišicami se ponavadi pojavijo zaradi pretiranega napora vpletene mišice, na primer dvigovanje prevelike teže v telovadnici ali predolgo karminacija, npr..

V teh primerih je priporočljivo masažo na bolečem območju, vzdrževati rezervno nogo in na mišico nanesti vrečko s toplo vodo. Dobro sredstvo, ki pomaga preprečiti bolečine v mišicah v nogah, je, da vsak dan popijete približno 2 litra vode, saj hidracija izboljša mišično odpornost.

2. Različice in mala cirkulacija

Težave z cirkulacijo povzročajo simptome, kot so mokre, rdeče, vroče in boleče noge, še posebej ob koncu dneva. Če želite preprečiti to neprijetnost, morate čez dan uporabljati stiskalne medije in narediti masažo od kosov do konca dneva.

Da se izognete tej težavi, vam ne bi smelo predolgo sedeti peš, čez dan bi morali imeti redne sprehode, brez pretiranega napora.

3. Težave z artikulacijo

Bolečina, ki jo povzročajo težave s sklepi, ker na splošno nastane, ko se palica ali tobillo premika naokoli, lahko povzroči artrozo ali artritis, na primer.

V teh primerih je dobro zdravljenje sestavljeno iz jemanja protivnetnih testov, kot je marcela, ki zagotavlja pomembne minerale. Za zmanjšanje vnetja lahko prvih 24 ur uporabite tudi sladoled v sklepu in nato segrejete. Trgovino je treba hraniti vsaj 5 do 10 minut, 2-krat na dan.

4. Spremembe v stolpcu

Kadar se bolečine v nogah pojavijo zaradi sprememb v stolpcu ob prisotnosti hernije diska, je pomembna fizikalna terapija, povezana s tehnikami posturalne preusmeritve, ki pomagajo pri dvigovanju predmetov, ne da bi na primer povzročili poškodbe v stolpcu. Oglejte si nekaj vaj za izboljšanje drže.

Vendar pa je za lajšanje bolečine doma treba držati v mirovanju, po možnosti počivati ​​na gladki in trdi površini. Nežno masažo lahko izvajate tudi v predelu columna z uporabo vročih olj za lajšanje slabosti.. 

Poleg tega obstajajo tudi naravna zdravila proti bolečinam, ki lahko pomagajo lajšati bolečino, na primer uživanje kurkume, zelene, omega-3 in mačje glave..