Dokler niso embarazadas no pueden jemati

Uživanje vode med embargom je zelo sporno vprašanje, ker ni dovolj znanstvenih raziskav, ki zagotavljajo, da je poraba teh hierarhij med embargom varna, tako za mamo kot dojenčka. 

Ker je idealno, da se izogibamo uživanju porodničarja, čeprav imamo raje druge naravne možnosti za zdravljenje pogostih težav, kot so morska bolezen, tesnoba, stres in različni simptomi gripe..

Čeprav so te naravne, jih pripravimo z rastlinami, ki vsebujejo aktivne snovi, ki lahko vplivajo na delovanje telesa in povzročijo zaplete v nosečnosti, kot so splav, krvavitve ali nepravilnosti. Tudi tiste, ki se ne štejejo za nevarne za pošiljanje, jih je treba zaužiti le takrat, med 2 do 3 krat na dan.

Prepovedane zdravilne rastline med embarazo

Glede na rezultate številnih raziskav obstajajo rastline, ki se jim je treba izogibati med embargom, ker predstavljajo snovi, ki bi lahko vplivale na nosečnost, tudi če ni znanstvenih dokazov. In druge so popolnoma prepovedane s potrjenimi primeri splava ali nepravilnosti.

V tabeli je nadaljevanje mogoče opredeliti rastline, ki se jim je treba izogibati, in tiste, za katere je znanstveno dokazano, da jih večina večin študij ne sme zaužiti (ki so krepke):

Ne glede na to tabelo je vedno pomembno, da se pred jemanjem posvetujete z porodničarjem. 

Mnogi med pripravljenimi s temi rastlinami se je treba izogibati tudi med dojenjem, zato je po porodu pomembno, da se znova posvetujete z zdravnikom..

** Pri kavi je treba omeniti, da študije kažejo, da lahko več kot 300 mg kofeina povzroči nepravilnosti v plodu, zato se priporoča največ 200 mg na dan. V 30 ml skodelici espresso kave je na primer 64 mg kofeina. Ideal je čim bolj zmanjšati porabo, pa tudi uživanje drugih živil, bogatih s kofeinom, kot so osvežilne pijače in črna..

Rastline z nizkim tveganjem, ki jih je mogoče uporabiti

Čeprav večine rastlin med pošiljanjem ne bi smeli uporabljati, obstajajo tudi drugi, ki se uporabljajo, tudi če so v določenih odmerkih in pod zdravnikovim vodstvom, za zdravljenje nekaterih pogostih težav pri transportu:

1. slabost in bruhanje: ingver

Ingver je odlična naravna možnost za lajšanje občutka slabosti in ga je mogoče uporabiti med postopkom, pod pogojem, da v 200 ml tekoče vode ne sme biti več kot en odmerek suhih koren na dan. Puede trajajo največ 4 dni zapored. 

2. Okužba urina: arandanci

Okužba z urinom je zelo pogosta težava embarga, zlasti zaradi hormonskih sprememb na telesu kože. Ker je lahko odlična rešitev za preprečevanje težave, ga lahko uporabljamo za gestacijo v območju od 50 do 200 ml kot jarem, 1 ali 2 krat na dan.

Poglejte druge nasvete za preprečevanje pojava okužbe sečil med nosečnostjo.

3. Utrošljivost in pomanjkanje energije: zelena je

Zelena je kofein, zato je ne smemo uporabljati kot prvo možnost za zdravljenje utrujenosti zjutraj. Brez embarga ga lahko ob ustreznem vodnikovem navodilu zaužijete v kotu skodelice vode v 250 ml tekoče vode enkrat na dan do 4 zaporedne dni.

4. Proga: suh krog

Suho sadje je sadež, ki ga lahko med nosečnostjo uporabljamo za naravno zdravljenje z estrogenom, brez potrebe po ponovitvi. Za to je dovolj, da zaužijete 1 suh krog 30 minut pred tremi glavnimi živili, bien poner 3 suhe kroge macerirate v vodi 12 ur in luego popijete mešanico v ayuno.