Če želite zmanjšati apetit, ne smete preskočiti obrokov, jesti hrane, bogate z vlakninami, in piti veliko vode. Nekatera živila pomagajo tudi pri zatiranju lakote, na primer hruške, jajca, fižol in...
Dieta in prehrana - Stran 21
Ne glede na vzrok oteklega trebuha, kot so na primer plin, menstruacija, zaprtje ali zastajanje tekočine v telesu, za lajšanje nelagodja v 3 ali 4 dneh se lahko sprejmejo strategije,...
Včasih se zdi, da so otroci, starejši od 2 ali 2 let, kljub temu, da lahko pojedo skoraj katero koli vrsto hrane, preveč leni za žvečenje in nočejo jesti riža,...
Ves čas biti lačen je relativno pogosta težava, ki običajno ni znak zdravstvene težave, povezana je le s slabimi prehranjevalnimi navadami, ki na koncu prispevajo k povečanju telesne teže.Zaradi tega...
Ko ne morete žvečiti, jejte kremno, testeninsko ali tekočo hrano, ki jo lahko jeste s slamo ali brez žvečenja, na primer kašo, sadni smoothie in juho v mešalniku.Ta vrsta hrane...
Ko imate drisko, morajo biti obroki lahki, lahko prebavljivi in v majhnih količinah, na primer uporabite živila, kot so juha, zelenjavni pire, koruzna kaša in kuhano sadje.Poleg tega je med...
Tisti z nizkim krvnim tlakom naj bi jedli normalno, zdravo in uravnoteženo prehrano. Večje uživanje soli ni priporočljivo in ne zdravi nizkega krvnega tlaka, vendar lahko tisti, ki trpijo zaradi...
Uživanje prave hrane lahko skrajša simptome zastrupitve s hrano, kot so slabost, bruhanje, bolečine v želodcu, driska in slabo počutje. Tako pravilna prehrana pripomore k hitrejšemu okrevanju in lažjemu lajšanju...
