Oranžna je citrusno sadje, bogato z vitaminom C, ki telesu prinaša naslednje koristi:Zmanjšajte visok holesterol, ker je bogat s pektinom, topnimi vlakninami, ki ovirajo absorpcijo holesterola v črevesju;Preprečevanje raka dojke,...
Dieta in prehrana - Stran 34
Hitro in zdravo prigrizke je treba enostavno pripraviti in vsebovati živila, bogata z osnovnimi hranilnimi snovmi za pravilno delovanje telesa, kot so sadje, semena, polnozrnate žitarice in mlečni izdelki. Ti...
Občasno postenje lahko pomaga izboljšati imuniteto, izboljša razstrupljanje in tudi izboljša duševno razpoloženje in budnost. Ta vrsta posta je sestavljena iz tega, da med 16 in 32 urami nekajkrat na...
Raziskovalci so prišli do zaključka, da je redno postenje dobro za vaše zdravje in da ne jesti ničesar samo 1 ali 2 dni na teden, normalno jesti druge dni, ima...
Nestrpnost pšenice je povezana s težavami pri prebavi glutena, ki je prisotna tudi pri drugih žitih, kot so ječmen, rž ali oves. Pa kdo ima nestrpnost hrane na pšenico, običajno ima...
Jogurt je dobra možnost za tiste, ki imajo laktozno intoleranco in morajo mleko nadomestiti z drugimi živili, bogat je s kalcijem in ima manjšo količino laktoze, saj je jogurt mleko,...
Hormon hCG je bil uporabljen za pomoč pri izgubi teže, vendar ta učinek izgube teže dosežemo le, če se ta hormon uporablja v povezavi z zelo nizkokaloričnimi dietami..HCG je hormon,...
Prehrana Nizki ogljikovi hidrati Združeno kraljestvo za sladkorno bolezen je opredeljeno kot prehrana, pri kateri se zmanjša poraba ogljikovih hidratov, na dan pa je treba zaužiti manj kot 130 g tega...
