Jabolčna dieta je sestavljena iz uživanja jabolka pred vsakim obrokom, da se zmanjša vaš apetit. Jabolko je sadež, ki ima poleg vlaknin tudi malo kalorij in zato pomaga izgubiti kilograme, vendar...
Dieta in prehrana - Stran 52
Lanena dieta je enostavna in prinaša odlične zdravstvene rezultate, saj temelji predvsem na dodajanju lanene moke vsakem obroku za zmanjšanje apetita.Laneno seme vam pomaga shujšati, ker je bogato z omega-3,...
Če želite ohraniti dobro težo v nosečnosti, morate jesti dieto, bogato z vlakninami, beljakovinami in sadjem. V tej fazi ženska ne bi smela upoštevati nobene diete, da bi shujšala, dieta...
Sadna dieta obljublja, da bo v 3 dneh hitro shujšala, med 4 in 9 kg, pri čemer je treba v prehrani uporabiti sadje in zelenjavo. Prav tako podpira proces razstrupljanja,...
A jutranja dieta z bananami je sestavljen iz uživanja 4 banan za zajtrk, ki jih spremljata 2 kozarca tople vode ali čaj po želji, brez sladkorja.Bananovo dieto je ustvarila japonska...
Ketogeno prehrano so preučevali kot dodatno zdravljenje proti raku, ki lahko skupaj s kemoterapijo in radioterapijo pomaga zmanjšati napredovanje tumorja. V Braziliji jo je razširil zdravnik in nutrolog Lair Ribeiro,...
Če želite sestaviti ketogeno prehrano, morate izločiti vso hrano, bogato z ogljikovimi hidrati, kot sta kruh in riž, in povečati predvsem uživanje hrane, bogate z maščobami, hkrati pa ohranjati dobro...
Atkinsovo dieto, imenovano tudi beljakovinska dieta, je ustvaril ameriški kardiolog dr. Robert Atkins in temelji na omejevanju uživanja ogljikovih hidratov in povečevanju porabe beljakovin in maščob čez dan.. Zdravnik po mnenju...
