Kakšni so simptomi povečanega srca

Simptomi velikega srca, znani tudi kot kardiomegalija, so povezani s širjenjem srčne mišice, zaradi česar se kri nabira znotraj srca, v žilah in pljučih, kar povzroča simptome, kot so:

• Težavno dihanje, ki se sčasoma poslabša;
• Otekanje nog čez dan;
• Palpitacije ali aritmija.

Na splošno je kardiomegalija posledica druge bolezni, na primer srčnega popuščanja ali visokega krvnega tlaka, zato je za odpravo vseh simptomov zelo pomembno, da se posvetujete s kardiologom, da začnete za vsako zadevo ustrezno zdravljenje, ki lahko vključuje zdravila , spremembe v življenjskem slogu ali operaciji.

Kako lajšati glavne simptome kardiomegalije

1. Težavno dihanje

Težko dihanje je eden najpogostejših simptomov pri bolnikih s kardiomegalijo, ker se kri, ki se nabira v bližini pljuč, povzroči, da tekočina vstopi v pljučne alveole, kar povzroči občutek pomanjkanja sape, še posebej pri vadbi.

Za lajšanje zadihanosti je treba vedno jemati zdravila, ki jih predpiše kardiolog, zlasti diuretike, kot sta Furosemid ali Spironolakton, saj pomagajo izločati odvečne tekočine v urinu in jim preprečujejo vstop v pljuča. Poleg tega je pomembno:

• Izogibajte se uživanju hrane, bogate s soljo, kot klobase, gotove jedi ali prigrizki: ta hrana spodbuja nabiranje tekočine, tudi ob jemanju zdravil;
• Redno izvajajte lahke vaje, kot hoja ali vodna aerobika: dokler jo zdravnik sprosti, je telesna vadba odličen način, da kri kroži in preprečuje njeno kopičenje v pljučih;
• Spanje z vzglavjem rahlo privzdignjeno: poleg tega, da se izogne ​​nabiranju tekočine v pljučih, zmanjša pritisk znotraj prsnega koša, kar olajša delo dihalnih mišic;

Poleg tega lahko zdravnik v nekaterih primerih priporoči tudi dihalno fizioterapijo, ki je sestavljena iz niza vaj, ki jih vodi fizioterapevt, ki pomaga ohranjati dihalne poti bolj odprte, olajša dihanje in olajša občutek pomanjkanja sape.

2. Otekanje nog

Oteklina v nogah se zgodi zaradi kopičenja krvi v žilah, zaradi česar tekočina, prisotna v krvi, uhaja v tkiva, kar povzroča pretirano otekanje. Ta oteklina se zgodi predvsem v nogah, ker se kri težje vrača v srce, vendar se lahko zgodi kjerkoli v telesu.

Tako za zmanjšanje oteklin v nogah priporočamo:

• Ne ostanite v istem položaju več kot 30 minut: dlje časa stojite ali sedite, na primer olajša nabiranje krvi v nogah, ker imajo žile večje težave s pošiljanjem krvi v srce;
• Na koncu dneva dvignite noge za 20 minut, podpiranje nog na blazini: pomaga žilam v nogah, da pošljejo kri nazaj v srce;
• Dajte prednost diuretični hrani, kot vodna kreša, špinača ali melona: pomagajo povečati količino urina in zato spodbujajo izločanje odvečne tekočine; Oglejte si popolnejši seznam: Diuretična živila.
• Vzemite zdravila, ki jih je predpisal kardiolog, kot Digoksin ali antihipertenzivi: pomagajo srcu, da močneje deluje, omogoča lažje črpanje krvi in ​​preprečuje kopičenje v nogah.

Druga tehnika, ki jo lahko hitro olajšamo otekanje nog, je masaža limfne drenaže. Evo, kako to storiti: Limfna drenaža.

3. Palpitacije in aritmija

Palpitacije in aritmije so najredkejši simptomi kardiomegalije, ki se pojavijo zaradi pomanjkanja moči srčne mišice za krčenje, zaradi česar je potrebno pogosteje premagati, da na primer priskrbimo dovolj kisika, npr..

Kadar ima bolnik palpitacije ali aritmijo, se mora posvetovati s kardiologom, da začne zdravljenje s posebnimi zdravili za težave, na primer z Amiodaronom ali Adenosinom, ki pomagajo srcu pri normalnem tempu..

Poleg zdravil je pomembno tudi lažje vadbo, izogibajte se prekomernemu stresu in ne uživajte snovi, ki lahko povečajo delo srčne mišice, na primer kavo, cigarete ali alkohol.