Kako narediti izpiranje nosu za sinusitis

Izpiranje nosu za sinusitis je odlično domače zdravilo, ki pomaga pri zdravljenju in lajšanju simptomov preobremenjenosti obraza, značilnih za sinusitis..

To je zato, ker to nosno izpiranje razširi nosne kanale, kar pomaga izločkom, da se lažje iztečejo, dihalne poti pa ostanejo proste, zmanjšujejo bolečino in nelagodje. Če se po nebulizaciji zaradi sinusitisa opravi izpiranje nosu, bodo rezultati še boljši.

Sestavine

• 1 čajna žlička sode bikarbone;
• 2 žlički morske soli;
• 250 ml tople kuhane vode.

Način priprave

Vse sestavine mešajte, dokler ne ostane homogena raztopina in hranite v stekleni posodi, dobro zaprti.

S pomočjo kapalke kapnite 2 do 3 kapljice te fiziološke raztopine v vsako nosnico in rahlo obrnite glavo nazaj, da tekočina prodre v nos, sega do grla.

To spiranje nosu je treba izvajati med 2 do 3 krat na dan v času bolezni in po možnosti po nebulizaciji. Oglejte si, kako narediti nebulizacije z zdravilnimi rastlinami, tako da si ogledate video: 

Domača zdravila za sinusitis

Izpiranje nosu s serumom in brizgo

Izpiranje nosu z brizgo pomaga odstraniti odvečni izloček znotraj sinusov in omogoča tudi odpravljanje morebitne umazanije, ki je znotraj nosu, poslabša simptome.

To pranje lahko izvajate večkrat na dan in v idealnem primeru naj bo to s sterilno fiziološko raztopino, lahko pa tudi z mešanico 1 kozarca tople mineralne vode s 3 žlicami razredčene soli. Voda iz pipe ne smete uporabljati, ker lahko vsebuje bakterije, ki lahko povzročijo okužbo.

Sestavine

• 100 ml seruma ali mineralne vode s soljo;
• 1 čista brizga (3 ml).

Kako to storiti

Povlecite mešanico seruma ali mineralne vode v brizgo. Nato rahlo nagnite glavo na eno stran in konico brizge vstavite v zgornjo nosnico. Če je na primer glava nagnjena na levo, konico brizge postavite znotraj desne nosnice..

Stisnite bat brizge, dokler voda ne začne vstopiti v nosnico. Prilagodite nagib glave, dokler ne začne serum iztekati iz druge nosnice. V nekaterih primerih se lahko serum pred odhodom nabere v sinusih, kar lahko povzroči rahlo nelagodje na obrazu.

Po umivanju izpihajte nos, da odstranite odvečni izloček, in ponovite za drugo nosnico.

Oglejte si recepte nekaterih domačih zdravil za sinusitis ali nebulacije, ki jih lahko naredite doma.