Glavobol na čelu Kaj je lahko in kaj storiti

Glavobol je zelo pogost simptom, ki se pojavlja v različnih obdobjih življenja iz več razlogov. Ena najpogostejših vrst bolečine je glavobol v predelu čela, ki se lahko razširi na predel templja in povzroči veliko nelagodje.

Čeprav je večino časa glavobol na čelu povezan s prekomernim stresom in napetostjo, ki se lahko izboljša le z nekaj počitka in uporabo pomirjujočih čajev, kot so pasijonka, kamilica ali valerijana, lahko povzročijo tudi druge težave nekoliko resnejših zdravstvenih stanj, kot sta sinusitis ali težave z vidom, ki potrebujejo bolj specifično zdravljenje.

Tako je vedno, kadar glavobol povzroča zaskrbljenost ali traja več kot 3 dni brez znakov izboljšanja, pomembno, da se posvetujete s splošnim zdravnikom ali pojdite v bolnišnico, da poskusite ugotoviti točen vzrok in začnete najustreznejše zdravljenje..

Preverite glavne vzroke za glavobol na čelu:

1. Napetostni glavobol

Napetostni glavobol je zelo pogost in se pojavi zaradi več dejavnikov, ki lahko povzročijo napetost v telesu, na primer predolgo hoditi brez jesti, slabo spati ali dlje časa telovaditi..

To vrsto glavobola lahko pogosto zamenjamo za migreno, saj povzroča občutek intenzivnega pritiska okoli čela, vendar ga ne spremljajo drugi simptomi, kot so slabost, lupanje ali občutljivost na svetlobo, ki so pogostejši kot migrena..

Kaj storiti: ponavadi je bolečina boljša pri počitku in sprostitvi, zato je dobra možnost, da najprej izberete pomirjujoč čaj, na primer kamilični, pasijolni ali valerijski čaj. Če pa se bolečina ne izboljša, je mogoče uporabiti tudi sredstva za lajšanje bolečin, kot sta paracetamol ali Aspirin, ki jih je predpisal zdravnik. Oglejte si nekaj pomirjujočih možnosti čaja in kako se pripraviti.

Druga dobra rešitev je na primer masaža glave. Za pravilno izvedbo glejte korak za korakom:

Ustavite glavobol brez zdravil

4. Klaster glavobol

Čeprav gre za veliko redkejši vzrok, lahko glavobol v grozdu povzroči tudi zelo intenzivne in nenadne bolečine v predelu čela, ki se lahko končajo celo okoli glave, kot da bi šlo za trak. Ta vrsta glavobola lahko traja več minut ali nekaj ur in se običajno pojavi več dni, z več kot 1 epizodo na dan..

Specifični vzroki glavobola v grozdu še niso znani, običajno pa je več kot ena prizadeta oseba v družini.

Kaj storiti: ponavadi se glavoboli v grozdih lajšajo le z uporabo zdravil, na primer sumatriptana, zato je priporočljivo, da se posvetujete s splošnim zdravnikom ali nevrologom.

5. Vremenski arteritis

Ta vrsta arteritisa, znana tudi kot velikanski celični arteritis, povzroča vnetje zunanjih arterij, ki prenašajo kri v možgane. Te arterije gredo okoli templjev in zato lahko povzročijo glavobol, ki ga čutimo predvsem na čelu..

Bolečine v časovnem arteritisu so ponavadi močne in se ponavljajo, spremljajo pa ga tudi drugi simptomi, kot so:

• Bolečina, ki se poslabša pri žvečenju ali govorjenju;
• Težave pri pravilnem gledanju;
• Prekomerna utrujenost.

Ta vrsta vzroka je pogostejša pri ljudeh, starejših od 50 let, in črnci.

Kaj storiti: ker gre za ponavljajoče se težave, mora časovni arteritis ovrednotiti nevrolog ali angiolog, da se začne načrt zdravljenja, ki prepreči njegovo pogosto pojavljanje. Zdravljenje običajno vključuje uporabo kortikosteroidov za lajšanje simptomov.