Avtor Romero Da služi, koristi in kako jo pripraviti

Koristi romero vključujejo izboljšanje prebave, lajšanje glavobola in boj proti pogosti utrujenosti. Ta rastlina, katere znanstveno ime je Rosmarinus officinalis in ima različne spojine, kot so flavonoidi, terpeni in fenolne kisline, ki zagotavljajo antioksidativne lastnosti. 

Rumero je antiseptičen, karminativen, prečiščevalni, antispazmodični, antibiotični in diuretični, zato so koristi za naslednje zdravje:

1. Izboljšajte prebavo

Romerov oče bi lahko uporabil prizor, kar je koristno za izboljšanje prebavnega procesa, saj pomaga pri boju s kislostjo in odvečnimi plini. Na ta način zmanjša trebušno distenzijo, občutek polnosti in pomanjkanje apetita.

2. Odličen naravni antibiotik 

Zaradi svojih zdravilnih lastnosti deluje antibiotično, saj je proti njej učinkovitejši Escherichia coli, Salmonella typhi, S. enteritidis y Shigella sonei, ki povzročajo okužbo sečil, bruhanje in drisko.

Kljub temu ne gre izključiti vnosa zdravil, ki jih je zdravnik navedel, vendar je odličen način za hitrejše okrevanje.. 

3. Odličen diuretik 

Je odličen naravni diuretik, ki ga lahko uporabljamo pri dieti za zmanjšanje teže in boj proti zadrževanju tekočine v telesu. S tem se poveča tudi proizvodnja orina, telo spodbudi k izločanju nakopičenih tekočin in toksinov, izboljša zdravje. 

4. Boj proti duševni utrujenosti 

Številni studii vključujejo koristi možganov za delovanje možganov, saj nudijo odlično pomoč ob stresnih obdobjih pred in med obdobji, pred in po zelo pomembnih delovnih sestankih. 

Poleg tega se zdi, da se lastnosti rromera borijo proti Alzheimerjevi bolezni, kar preprečuje izgubo spomina, vendar je treba izvesti slabe študije, da se lahko uporablja pri proizvodnji zdravil proti Alzheimerjevi bolezni.. 

5. Prečisti jetra

Rromero izboljšuje delovanje jeter in zmanjšuje glavobol, ki se pojavi po zaužitju odvečne količine, predvsem živil z visoko vsebnostjo maščob ali alkoholnih pijač. 

6. Pomoč pri nadzoru sladkorne bolezni

Romero pomaga tudi, da je sladkorna bolezen pod nadzorom, saj znižuje glukozo in poveča inzulin. Ta vnos ne izključuje uporabe zdravil, ki jih priporoči zdravnik, in izvajanje pravilne prehrane, čeprav ga je treba jemati kot dopolnilo k medicinskemu in prehranskemu zdravljenju.. 

7. Boj proti vnetjem

Uživanje Romera je odlično tudi za boj proti vnetjem, lajšanje bolečin, oteklin in slabo počutje. Tako pomagam v boju z vnetji na kolesih, tendonitisom in celo gastritisom, kar je vnetje želodca. 

8. Izogibajte se trombozi in izboljšajte cirkulacijo

Rromero ima protibolečinske učinke, zato je v veliko korist tistim, ki trpijo zaradi krvožilnih težav, ki jih je treba držati nekaj dni, v tem primeru izboljša prekrvavitev in preprečuje nastanek trombov, kar bi ga lahko oviralo obtok. Zato je odlično priporočilo zaužiti to na primer po operaciji.

9. Pomagajte v boju proti raku 

Študije na živalih trdijo, da jim bo zaradi antioksidativnega delovanja uspelo zmanjšati delovanje tumorja, vendar je treba izvesti še druge raziskave, da se natančno ugotovi, kako lahko to rastlino uporabimo pri proizvodnji zdravil proti raku.. 

10. Mejora el cabello 

 Poleg vsega tega pa ga je mogoče uporabiti tudi za umivanje las, saj krepi hebreje in tako pomaga pri boju proti odvečnim oljem in prhljajem. Asimizem ugodno vpliva na rast las, ker izboljšuje cirkulacijo las.

Kako pripraviti romero té

Vino mora biti pripravljeno v obliki infuzije, ki je sestavljena iz oskrbe z vodo in dodajanja 1 skledice tega vina za pripravo vina..

Sestavine

• 5 g posušenih semen granatnega jabolka;
• 150 ml vode hirviendo.

Način priprave

V tekočo vodo dodamo romero, pokrito pustimo počivati ​​3 do 5 minut. Prilepite, pijte tibio in grešite endulzarja. To lahko traja 3 do 4 krat na dan. Prav tako se to lahko uporablja tudi za pranje las.

Poleg tega, da se uporablja v obliki čaja, je tudi aromatična sorta, ki služi za začinjanje hrane, uporablja pa se lahko tudi sveža ali posušena. Prav tako ga je mogoče kupiti tudi kot osnovni sprejem, če ga uporabimo za združevanje v vodi v kopeli ali za masažo predelov telesa, ki se obarvajo..