Tendinitis, to je simptomi in kako poteka zdravljenje

Tendinitis je vnetje tetiv, to so strukture, ki združujejo mišice v mišicah, povzročajo lokalizirane bolečine, otežijo premikanje prizadetega člana in v regiji lahko pride do rahlega otekanja ali krepitve..

Na splošno se zdravljenje tendinitisa izvaja z uporabo analgetikov in protivnetnih zdravil, ki jih prejme travmatolog. Prav tako lahko zdravnik nakaže tudi nekaj sej fizioterapije in ohrani počitek prizadetega člana, tako da se nagnjenost lahko zdravi z večjo lahkoto..

Glavni simptomi glede na lokacijo

Kljub temu, da so pri moških, moških, kožuhih in palicah redkejši, se tendinitis lahko pojavi tudi na drugih delih telesa:

1. Pri moškem oboje in belo

Simptomi tendinitisa pri moškem, podlakti in podlakti so: 

• Bolečina v določeni točki moškega je podlaket, ki ga lahko obsevamo do roke;
• Težko izvajate kakršne koli gibe z roko, na primer: dvignite roke nad glavo in otežite držanje težkih predmetov s prizadeto roko;
• Slabost in občutek panjev ali kalambre pri moškem.

Poglejte, kako lajšati simptome: Tendinitis pri moškem.

Tendinitis en los brazos ponavadi nastane zaradi ponavljajočih se naporov, kot je na primer več ur igranje glasbil, pranje oblačil ali kuhanje. Posamezniki, ki imajo največ možnosti za pojav tendinitisa pri moških s športniki, glasbeniki, telefonski operaterji, sekretarji, učitelji in domači delavci. 

2. Na kolesu

Specifični simptomi tendinitisa na rodili so lahko: 

• Bolečina v delu čistilca z valji, zlasti med hojo, tekom ali skakanjem;
• Težko izvajati gibe, kot sta podvajanje in raztezanje noge;
• Težko se povzpeti po stopnicah ali sedeti na stolu.

Posamezniki, ki ponavadi razvijejo tendinitis na področju športnikov, učiteljev fizične vzgoje in tistih, ki na primer preživijo veliko časa kot domači delavci. Oglejte si več o rotuliana tendinitisu.

3. Na begu

Specifični simptomi tendinitisa v krvi lahko vključujejo: 

• Akutna bolečina, v obliki panja, ki se nahaja v konjski glavi, ko oseba opravi kakršno koli gibanje s konjem, kot je vstajanje iz postelje ali sedenje;
• Zaradi bolečine težko ostane sedeti na boku, na prizadeti strani; 
• Težko je hoditi, če je potrebno za podporo sten ali pohištva. 

Tendinitis v telesu je najpogostejši med starejšimi, zaradi naravne obrabe struktur, ki tvorijo telo.

4. V roki in v roki

Specifični simptomi tendinitisa v roki ali sinu: 

• Bolečina v roki, ki otežuje gibanje z roko; 
• Zaradi bolečine je težko narediti gibljive kroge z žensko; 
• Zaradi šibkosti ročnih mišic je težko držati plovilo. 

Vsak posameznik, ki ima delo, kjer ima ponavljajoče se bolečine z rokami, lahko pri ženski razvije tendinitis. Nekateri poklici, ki dajejo svoj videz učiteljem, delavcem, slikarjem in posameznikom, ki delajo toliko časa z ljudmi, kot tistimi, ki režejo koščke obrti in druga ročna dela. Poglejte, kako lajšati tendinitis bolečine v roki.

5. V diapozitivu in v piti

Specifični simptomi tendonitisa v tobilju in pri pitovem sinu: 

• Bolečina, ki se nahaja v tobilju, predvsem za njegovo premikanje;
• Prebole v prizadeti piti vzdržujemo v mirovanju ali v vozilu;
• Občutek pikov na prizadeti piti, ko je v mirovanju.

Tendinitis v piti je pogostejši med športniki in ženskami, ki uporabljajo tahe, zaradi neprimernega položaja pite. 

Kako zdraviti tendinitis

Zdravljenje tendinitisa poteka z uporabo protivnetnih zdravil, ki jih prejme zdravnik, namestitvijo paketičkov za led 3 do 4 krat na dan približno 20 minut in izvajanjem fizioterapevtskih sej. Poleg tega je mogoče zaužiti tudi bogato prehrano protivnetnih živil, kot so žafran, česen, losos in pomaranča, poleg uživanja nekaterih naravnih rastlin, ki imajo protivnetne lastnosti, kot sta ingver in sladki janež..

Tendinitis ozdravi, vendar je zelo pomembno, da ne izvajamo dejavnosti, ki je povzročila kakršne koli prepire s prizadetim članom, da bi dali čas težnji po okrevanju. Če ta ukrep ni izpolnjen, je verjetno, da se bo tendinitis v celoti zacelil, kar bo povzročilo kronično poškodbo, imenovano tendinoza, iz katere obstaja veliko resnejši kompromis, ki bi lahko povzročil njeno rupturo. Oglejte si nekaj domačih terapij za tendinitis.