10 Glavni vzroki bolečine pri ljudeh in kaj storiti

Bolečine pri ljudeh se lahko pojavijo zaradi avtoimunskih bolezni, kot sta revmatoidni artritis in lupus, zaradi ponavljajočih se gibov, kot pri tendinitisu in tenosinovitisu. Kljub dejstvu, da lahko kaže na resne bolezni, se bolečina pri ljudeh zlahka zdravi s fizioterapijo ali protivnetnimi zdravili, kortikosteroidi ali imunosupresivi, v skladu z zdravniškim nasvetom..

To bolečino na splošno spremljajo težave pri preprostih gibih, kot je na primer vodna posoda. Ko bolečina traja, tudi v mirovanju, je priporočljivo iti na urgentno službo ali k ortopedu, da opravi potrebne teste za diagnosticiranje težave in začne najboljše zdravljenje..

10 glavnih vzrokov za bolečino pri otrocih je:

1. Artritis

Artritis je glavni vzrok bolečine v rokah in ustreza vnetju sklepov, kar povzroča nenehne bolečine, togost in težave pri premikanju sklepa. Ta poškodba lahko vpliva tako na artikulacijo roke kot na prste, kar povzroča bolečino in ovira uresničevanje preprostih gibov, na primer pisanja ali fotografiranja nečesa..

Kaj storiti: Najbolj nakazano v primeru artritisa je pomagati ortopedu, da potrdi diagnozo in lahko začne zdravljenje, ki običajno poteka s fizioterapijo in uporabo protivnetnih zdravil za lajšanje bolečin. Preberite več o tem, kaj, simptomi in kako zdraviti artritis.

2. Sindrom karpijskega tunela

Sindrom Carpianskega tunela je v poklicih, ki zahtevajo stalno uporabo rok, kot igrače in programerji, zanj pa je značilno stiskanje živca, ki gre mimo roke in namaka dlani, kar povzroča bolečino in rahlo bolečino pri prsti roke. Več o sindromu karpalnega kanala.

Kaj storiti: Zdravljenje sindroma karpalnega kanala se mora začeti, ko se pojavijo prvi simptomi, da preprečimo razvoj sindroma in premagate resne težave. Zdravljenje karpijskega tunela se izvaja s fizioterapijo, v resnejših primerih pa je morda priporočljiva operacija. Oglejte si nekaj vaj za lajšanje bolečin v spodnjem videoposnetku:

SUNDROM TUNEL CARPIANO: Kako lajšati bolečino

3. Tendinitis

Tendinitis je vnetje kite rok zaradi realizacije večkratnih naporov, kar povzroča otekanje, zbadanje in pekočino v rokah, vključno z realizacijo majhnih gibov. Tendinitis je z ljudmi, ki vedno izvajajo isto gibanje, kot so stranke, kuhalniki in ljudje, ki dolgo pišejo na tipkovnici.

Kaj storiti: Ko opazite simptome tendinitisa, je pomembno za nekaj časa prenehati z izvajanjem dejavnosti, da se izognete resnejšim poškodbam in pomagate travmatologu, saj splošna oseba prejme vnos protivnetnih zdravil za zmanjšanje vnetja. Poleg tega je na prizadetem območju mogoče postaviti tudi hladna podjetja za lajšanje simptomov. Kako ozdraviti tendinitis.

4. Zlom

Zlom roke, s prstom položim ljudi, ki se ukvarjajo s športom, kot so rokomet, odbojka ali boks, lahko pa se zgodi tudi zaradi nesreč, udarcev ali padcev. Za to vrsto zloma je značilno spreminjanje barve kože, bolečine v prizadetem območju in otekanje, zato je težko narediti kakršno koli gibanje, ko je roka, prst zlomljen. Preberite več o vrstah zloma in simptomih.

Kaj storiti: Priporočljivo je narediti rentgensko ploščo, da se zlom potrdi poleg imobilizacije prizadetega območja, da se prepreči njegova uporaba in poslabšanje. Poleg tega lahko zdravnik nakaže uporabo nekaterih zdravil za lajšanje bolečin, na primer paracetamola. Glede na obseg in resnost zloma se lahko priporoči fizioterapija, ki pomaga pri okrevanju gibanja..

5. Spustite

Kapljica je bolezen, za katero je značilno kopičenje sečne kisline v krvi, kar povzroča otekanje in težave pri premikanju prizadetega sklepa. So najpogostejši simptomi, ki se pojavijo na nivoju maščobnega prsta, kljub temu pa je lahko kapljica prisotna tudi v rokah, puščajoče in boleče prste.

Kaj storiti: Diagnozo postavi revmatolog, ponavadi potrdi laboratorijske preiskave, ki kažejo koncentracijo sečne kisline v krvi in ​​orinu. Redno navedeno zdravljenje protina je uporaba zdravil za lajšanje bolečin in oteklin, na primer Allopurinol, poleg vzdrževanja diete z malo sečne kisline, kot je razloženo v spodnjem videoposnetku:

Kako dobiti visoko sečno kislino skozi hrano

6. Revmatoidni artritis

Revmatoidni artritis je avtoimunska bolezen, za katero so značilne bolečina, rdečina, oteklina, okorelost in težave pri premikanju prizadetih sklepov vsaj 1 uro po prebujanju.

Kaj storiti: Revmatologu je treba pomagati pri postavitvi pravilne diagnoze, ki se običajno izvede z opazovanjem simptomov in laboratorijskimi preiskavami. Od potrditve diagnoze bo zdravnik lahko navedel uporabo protivnetnih zdravil, kortikosteroidov ali imunosupresivnih zdravil. Poleg tega je priporočljivo izvajati fizioterapijo in sprejeti dieto, bogato s protivnetnimi živili, kot so tuna, losos in pomaranča.

7. Lupus

Lupus je avtoimunska bolezen, ki lahko povzroči otekanje na koži, očeh, možganih, srcu, pljučih in sklepih, kot so roke. Preberite več o simptomih lupusa.

Kaj storiti: Zdravljenje poteka pod vodstvom revmatologa, na splošno pa se za lajšanje bolečin in oteklin poleg fizioterapije uporabljajo tudi protivnetna zdravila..

8. Tenosinovitis

Tenosinovitis ustreza vnetju tetive in tkiva, ki zaobjame skupino tetiv, kar povzroča bolečino in občutek mišične oslabelosti, zaradi česar bi lahko najemnik predmet, kot je vaza, na primer nalagal, kar postane boleče. Tenosinovitis lahko povzroči možganska kap, spremembe imunskega sistema, okužba in hormonske spremembe.

Kaj storiti: Pri tenosinovitisu je pomembno, da prizadeti sklep ohranjamo v mirovanju, pri čemer se izogibamo gibanju, ki uporablja ta sklep. Poleg tega je lahko nakazana uporaba protivnetnih zdravil ali kortikosteroidov ter izvajanje fizioterapevtskih sej, da bo okrevanje sklepov hitrejše..

9. Raynaudov sindrom

Za Raynaudov sindrom je značilna sprememba cirkulacije zaradi izpostavljenosti mrazu ali nenadnim čustvenim spremembam, pri čemer puščajo prsti belih in hladnih rok, kar povzroča občutek mravljinčenja in boleče pulsacije. Več o Raynaudovem sindromu.

Kaj storiti: Če želite ublažiti simptome, lahko segrejete prste skupaj in spodbudite prekrvavitev. Če pa začnem nihati, je pomembno, da grem k zdravniku, da preprečimo evolucijo karte nekroze, saj je potrebno amputirati konico prsta.

10. Dupuytrenova pogodba

Pri kontracepciji Dupuytrena ima oseba težko popolnoma odpiranje roke, bolečino v dlani in občutek, da "roka" drži prst. Na splošno bodo najbolj prizadeti moški, starejši od 50 let, zato je pomembno, da začnete z zdravljenjem, da preprečite, da bi se kontrakture poslabšale in bo morda več težav pri odpiranju prstov..

Kaj storiti: Če je priporočljivo iti k zdravniku, bo diagnosticiral bolezen na podlagi simptomov, ne da bi bilo treba opraviti posebne teste. Med zdravljenjem je najbolj indicirano za fizioterapijo, vendar lahko zdravnik nakaže injekcijo kolagena ali operacijo za odpravo kontrakcije dlani.

Pri pomoči zdravniku

Pomembno je, da greš k zdravniku, ko so bolečine v rokah trdovratne, se bolnik nenadoma pojavi, ne da bi z rokami opravil kakršen koli napor. Ko je ugotovljen vzrok, lahko zdravnik poleg fizikalne terapije in počitka rok nakaže uporabo zdravil za lajšanje bolečin in oteklin..