3 detox čaji za hujšanje in izgubo trebuha

Odlična strategija za razstrupljanje jeter med začetkom diete ali preprosto čiščenje tega organa, jemanje detoxa, kakršnih koli diuretičnih lastnosti in pomoč pri razstrupljanju, kot so perejil, repica ali janež..

Ti povečujejo proizvodnjo orina in pomagajo izločati toksine, zato jih lahko vključimo v detoks dieto za odpravo nečistoč iz telesa, zlasti jeter, po dnevu odvečne hrane, pred začetkom diete ali kdaj. človek pade na dieti, da shujša.

1. Perejil te 

Za profil je značilen naravni diuretik in blago čistilo, ki zagotavlja razstrupljanje organizma in zmanjšanje prebavil.

Sestavine

• 1 sveža veja perejil;

• 1 liter vode.

Način priprave

Sestavine dajte v skledo in pustite, da služijo, dokler niso popolnoma kuhane. Luego izbriši gorivo, zaveži ogrlico in ogrlico, ko je tibio. Čez dan pijte 1 liter čaja. Poznate prednosti izvedbe.

2. Té de hierbas

Drugo odlično domače zdravilo za razstrupljanje telesa je, da vzamete isto, ki temelji na lončku in regalizi.

.Sestavine

• 1 skledica: loputa;
• 1 cucharadita korenine diente de león;
• 1 regaliz korenine cucharadit;
• 1 cucharadita ortiga;
• 1 hierbabuena cucharadit;
• 1 liter vode.

Način priprave

Za pripravo tega čaja je treba korenčke repinca, po leonu in regalizu, v loncu zmešati z vodo. Po hervirju približno 15 minut dejar en fuego bajo.

Po brisanju goriva dodajte kroglico in hierbabueno. Pustite počivati ​​10 minut in prilepite. Vzemite to vsak dan 3 tedne. Oglejte si prednosti hierbabuena.

Sestavine, uporabljene v tem domačem zdravilu, imajo razstrupljevalni učinek in rahlo očistijo kožo s spodbujanjem sekretornih funkcij kože, ledvic, jeter in črevesja.

3. Té de anís 

Je okusen naravni razstrupljevalec, ima diuretične lastnosti, ki jih lahko uporabimo kot močno dopolnilo k detoksi dieti za telo..

Sestavine

• 2 skledi prstanov janeža;
• 500 ml kuhane vode.

Način priprave

Prstan damo v obroč in dodamo kuhano vodo. Olla tapkajte približno 10 minut. Čez dan popijete 4 skodelice, da odstranite nečistoče iz organizma, nato pa adelgazar enostavno, pridobite več energije in boljše razporedite.

Prstan ima diuretične lastnosti, ki pomagajo odpraviti odvečne tekočine, poleg tega, da prispevajo k čistoči jeter z bojem z nečistočami. Vendar je janež kontraindiciran v primeru dvanajstnične ali želodčne razjede, refluksa, ulceroznega kolitisa ali divertikulitisa. Poglejte več o obroču.

Kako narediti detoks dieto 

Da bi imeli dieto z razstrupljanjem, je pomembno tudi razstrupljevalne lastnosti, pomembno je, da ne uživate hrane s kofeinom, sladkorjem in alkoholnimi pijačami, saj so ta živila strupena za jetra, pa tudi predelana hrana zaradi svojih konzervansov, barv in sladila, ki vsebujejo škodljive toksine za telo. Več podrobnosti o tem videoposnetku:

LA MEJOR DIETA DETOX