Kako zdraviti suhe ustnice in čemu se izogibati

Kakavovo maslo je lahko dobra rešitev za ohranjanje hidratiziranih in mehkih ustnic, boj proti suhi in razpokam.

Uporaba brezbarvne šminke s kremo za zaščito pred soncem SPF 15 je tudi dobra pomoč za zaščito ustnic, zlasti v hladnih dneh ali kadar boste izpostavljeni soncu. Druge dobre rešitve za boj proti suhim in pokritim ustnicam je nanos tanke plasti:

1. Čebelji vosek;
2. Mandljevo olje;
3. Šminka s karitejevim maslom;
4. Šminka z vitaminom E;
5. Vazelin;
6. Lanolin;
7. Oljčno olje;
8. Aloe gel, samo odrežite list in nanesite na ustnice in pustite, da deluje približno 20 minut;
9. Krema Bepantol;
10. Kokosovo olje;
11. Mačji prašič ali ovca;
12. Zmešajte 1 žlico deviškega voska, stopljeno v vodni kopeli, z 1 žlico mandljevega olja in nato shranite v majhni posodi.

Ko so ustnice spet zdrave, brez razpok, priporočamo tudi piling enkrat na teden. Dober domač način je, da na ustnice vtrite 1 čajno žličko medu, pomešano s sladkorjem, in naredite majhne krožne gibe. Nato vlažite ustnice z nekaj zgoraj omenjenimi balzami..

Poglejte, kako pripraviti nekaj domačih balzamov za ustnice.

Kar lahko pusti ustnice suhe in razpokane

Suhost ustnic lahko povzročijo situacije, kot so:

• Dehidracija: Do njega lahko pride, če ne pijemo dovolj vode, glavni vzrok pa je prekomerno potenje.
• Navada za lizanje: Slina je kisla in ob nenehnem stiku z ustnicami postanejo suhe in lahko razpokajo;
• Hladno vreme: V jeseni in pozimi se vreme vse bolj suši in ustnice lahko postanejo tako suhe, da se lahko lupijo in razpokajo, ker ni maščobnih celic, ki bi vas zaščitile.
• Izpostavljenost soncu: Dogaja se, ko je oseba dlje časa izpostavljena soncu brez zaščite pred soncem v ustih, kar konča, ko ustnice opečejo in jih pustijo suhe;
• Dihanje skozi usta: Prehod zraka skozi usta še dodatno izsuši ustnice in te lahko postanejo suhe in razpokane.
• Med radioterapijskim zdravljenjem v predelu glave in vratu: Ker sevanje še dodatno odstrani plast vode, ki ščiti ustnice.
• Zobna pasta z natrijevim lavril sulfatom: Ta snov draži in lahko kmalu po ščetkanju zob zapusti ustnice; 
• Pomanjkanje vitamina B: Uživanje malo vitamina skupine B, ki je prisoten v piščancu, avokadu, banani in fižolu, ugodno vpliva tudi na pojav suhih ustnic.
• Preveč vitamina A: Če zaužijemo prevelike odmerke vitamina A, ki je prisoten v maslu, siru, jajcih in korenju, lahko ustnice ostanejo pokrčene, koža pa postane zelo oranžna.
• Luskavica: Oseba z luskavico ima veliko večjo verjetnost, da ima suhe ustnice 
• Sredstva proti aknam, kot tretinoin;
• Nosite dolgotrajno mat šminko, ki ima v svoji sestavi svinec;

Poleg tega, da se izognete vsem tem vzrokom, je pomembno tudi, da šminke ne uporabljate 24 ur, pijte veliko vode in ne spirajte ustnic s slino.

Suhe in razpokane ustnice v kotu ust

Čeilitis je ime stanja, pri katerem se v kotu ust pojavi bolečina, ki je boleča, koža pa je zelo suha in se tudi lušči, zato težko odpre usta. To se zgodi zaradi zaraščanja gliv ali bakterij zaradi navade, da ustnice nenehno ližejo.

Za boj proti njej je mogoče uporabiti zdravilno mazilo, ki ga navaja zdravnik ali zobozdravnik, na primer Omcilon. Nanašanje malo aloe vere je tudi odlično domače zdravilo za vneto bolečino v kotu ust.