Za kaj gre in kako jemati Boswellia Serrata

Boswellia Serrata je odlično naravno protivnetno sredstvo za boj proti bolečinam v sklepih zaradi revmatoidnega artritisa in za pospešitev okrevanja po vadbi, saj vsebuje lastnosti, ki pomagajo v boju proti vnetnemu procesu, tudi kroničnim vnetjem, kot sta astma in osteoartritis. 

Ta zdravilna rastlina je znana tudi po imenu Frankincense, popularno jo uporabljajo v ajurvedski medicini, pogosti v Indiji. Kupite ga lahko v nekaterih trgovinah z zdravo hrano in drogerijami v obliki kapsul, ekstrakta ali eteričnega olja. Del Frankina, ki se uporablja v zdravilne namene, je smola drevesa.

Ko je označeno

Boswellia serrata se lahko uporablja za zdravljenje bolečin v sklepih, okrevanje po poškodbah mišic po telesni dejavnosti, boj proti astmi, kolitisu, Crohnovi bolezni, oteklinah, revmatoidnem artritisu, osteoartritisu, ranah, vnetju in za odložitev menstruacije, saj ženska ne bodi noseča.

Njegove lastnosti vključujejo protivnetno, adstrigentno, aromatično, antiseptično, stimulativno, tonično in pomlajevalno delovanje.

Kako uporabljati

Zdravilo Boswellia serrata je treba jemati po navodilih zdravnika ali zeliščarja, običajno pa je indicirano:

• V kapsulah: Za zdravljenje astme, kolitisa, edema, revmatoidnega artritisa ali osteoartritisa jemljite približno 300 mg 3-krat na dan;
• V eteričnem olju: se lahko uporablja kot perutnina za rane, samo dodajte eterično olje v obkladek in nanesite na prizadeto mesto.

V obliki kapsul se priporočeni odmerek boswellia serrata giblje med 450 mg do 1,2 g na dan, vedno razdeljen na 3 dnevne odmerke, ki jih je treba jemati vsakih 8 ur, vendar lahko zdravnik navede še en odmerek, če menite, da je bolje zate.

Neželeni učinki 

Boswellia serrata se na splošno dobro prenaša, edini neželeni učinek sta blago trebušno nelagodje in driska. Če se ti manifestirajo, je treba odmerek zmanjšati. Vendar pa tega prehranskega dopolnila ni priporočljivo jemati brez zdravnikove vednosti ali kot nadomestek zdravil, ki jih je zdravnik navedel..

Kdaj ne uporabljati

Med nosečnostjo zdravila Boswellia serrata ne smemo uporabljati, ker lahko spodbuja krčenje maternice, kar lahko privede do splava. Prav tako ni bila ugotovljena varnost te rastline pri otrocih in ženskah, ki dojijo, zato je najvarneje storiti, da te rastline ne uporabljate pri otrocih, mlajših od 12 let in med dojenjem..