Sečna kislina Kaj, simptomi in simptomi

Sečna kislina je snov, ki jo telo tvori po prebavi beljakovin, kar ustvarja prečiščen protein, ki v telesu povzroča nastanek kristalov sečne kisline, ki se kopičijo v sklepih in povzročajo intenzivne bolečine.

Običajno sečna kislina ne povzroča nobenih zdravstvenih težav, rezultat pa izločajo ledvice prek orina, ko pa pride do težav z ledvicami, ko oseba zaužije veliko beljakovin ali telo proizvede preveč sečne kisline oz. nabira se v sklepih, kiteh in ledvicah, kar povzroča artritis Gotosa, znan tudi kot Gota, ki je vrsta artritisa, ki povzroča veliko bolečin.

Odvečna sečna kislina ima zdravilo, saj lahko njena neravnovesja nadzirate z uravnoteženo prehrano, povečanim vnosom vode in hrano z nizko vsebnostjo beljakovin. Poleg tega se je treba boriti tudi s sedečim življenjskim slogom, z redno prakso zmerne telesne aktivnosti. V nekaterih primerih, ko obstajajo zelo intenzivni simptomi, lahko zdravnik nakaže uporabo posebnih zdravil.

Simptomi visoke sečne kisline

Glavni simptomi visoke sečne kisline, ki prizadene predvsem moške, so:

• Bolečina in otekanje sklepa, zlasti na prstih, kolesih, drsnikih, petah in prstih;
• Težko premikanje prizadetega sklepa;
• Krepitev artikulacije, čeprav je mogoče na otip bolj toplo;
• Deformacija artikulacije s prekomernim nabiranjem kristalov. 

So tudi s stalnim pojavom kamnov v ledvicah, ki povzročajo intenzivne bolečine v nizkem delu namaza in težko vladajo. Preberite več o simptomih, ki povzročajo sečno kislino. 

Kaj povzroča veliko sečne kisline 

Prekomerno uživanje živil, bogatih z beljakovinami, kot so rdeče meso, morski sadeži in kosi, povečuje možnosti visoke sečne kisline, pa tudi prekomerno uživanje alkoholnih pijač, tako s povečanjem proizvodnje urat in zmanjšanjem njihovega izločanja ter uživanje živil, bogatih z nasičenimi maščobami, povečuje tveganje za odpornost na inzulin in debelost, kar pomeni, da ledvice izločajo izločanje urata..

Pregled sečne kisline

Test sečne kisline se lahko izvede s krvnim testom ali z analizo orina, referenčne vrednosti so: 

Za pregled diagnoze sečne kisline zdravnik običajno zaprosi za pomoč pri postavitvi diagnoze, zlasti kadar bolnik predstavlja boleče sklepe ali kadar so prisotne resne bolezni, kot sta poškodba ledvic ali levkemija..

Več informacij, da so vrednosti nad referenčnimi vrednostmi, so redki pojav nizka sečna kislina ya, na primer povezane s prirojenimi težavami, kot je Wilsonova bolezen.

Kako zdraviti visoko sečno kislino

Zdravljenje visoke sečne kisline mora voditi zdravnik splošne medicine ali revmatolog, vendar na splošno vključuje uporabo zdravil za sečno kislino, kot so Allopurinol, Sulfinpirazon Probenecida, pa tudi uporabo protivnetnih zdravil, kot so Indomethacin in Ibuprofen, za lajšanje bolečin. artikulacije. Izjemno pomembne so tudi spremembe v načinu življenja, zlasti pri hrani, telesni aktivnosti in vnosu vode.

Med zdravljenjem je zelo pomembna tudi dieta za sečno kislino, pri čemer se izogibajte uživanju živil, bogatih s purini, kot so rdeče meso, ribe in morski sadeži, pa tudi dajete prednost naravni hrani pred industrializirano. Oglejte si spodnji video in se naučite, kaj jesti in kaj jesti za nadzor sečne kisline v krvi: 

Kako dobiti visoko sečno kislino skozi hrano

Kaj ne jesti

Idealen je za posameznike, ki trpijo zaradi visoke sečne kisline in so na dieti, ki vključuje uporabo ekoloških živil, s čimer se zmanjša poraba industrializiranih izdelkov.

Vendar se je treba izogibati tudi organski hrani za tista, ki so bogata s purini, kot so:

• Praženje mesa v presežku;
• Školjke, mejillone, kabala, sardina, sled in druge ribe;
• Zelo zrelo sadje ali muy dulce, kot so mango, higo, persimmon ali piña;
• Grahovo meso ali pollo v presežku;
• Alkoholne pijače v presežku, predvsem la Cerveza. 

Poleg tega se je treba izogibati tudi slabo rafiniranim ogljikovim hidratom, kot so kruh, pasteli ali zvitki. Oglejte si popolnejši seznam stvari, da se izognete lajšanju simptomov.