Kako ne prenesti konjuktivitisa drugim ljudem

Da bi se izognili konjunktivitisu, bi morali okuženi upoštevati nekatere varnostne ukrepe, kot so pogosto umivanje rok, pravilno saniranje oči, izogibanje dotiku oči ali izogibanje zaprtemu okolju in z veliko ljudmi, saj če je bolezen bakterijskega izvora oz. virusno, zlahka se prenaša na druge ljudi.

1. Očistite oči s fiziološko raztopino

Za pravilno in učinkovito očiščenje oči lahko uporabimo sterilne obkladke in fiziološko raztopino ali posebne čistilne robčke, na primer Blephaclean, in te materiale je treba vedno zavreči takoj po uporabi..

Čiščenje pomaga odstraniti odvečno kožo z oči, kar je snov, ki lahko vsebuje in olajša razvoj virusov in bakterij ter olajša prenos drugim ljudem.

2. Izogibajte se drgnjenju oči z rokami

Ker so oči okužene, se raje ne drgnite z rokami ali se dotikajte enega in nato drugega, da se izognete kontaminaciji. Če je srbenje močno, lahko za zmanjšanje nelagodja uporabimo sterilni obkladek in sterilno fiziološko raztopino.

3. Izogibajte se notranjih okolij

Dokler se konjunktivitis ne zdravi, se je treba izogibati zaprtemu in gneči, na primer šolam, zabavam ali javnemu prevozu, saj ti kraji olajšajo širjenje virusov in bakterij.

4. Umijte si roke večkrat na dan

Roke si je treba umivati ​​vsaj 3-krat na dan in vsakič, ko se dotaknete oči. Za pravilno umivanje rok si umijte roke z milom in čisto vodo ter drgnite dlan vsake roke, konice prstov, med prste, hrbtni del roke in tudi zapestja ter s papirnato brisačo ali komolcem izklopite pipo. . Uporabljenega mila ne smete deliti z drugimi.

Poglejte si korak za korakom, kako pravilno umiti roke:

PLAŽE ROKA LAHKO PRIHRANJAJO ŽIVLJENJE

5. Zmanjšajte fizični stik 

Med okužbo se je treba izogibati fizičnemu stiku z drugimi ljudmi, kot so stisk rok, objemi in poljubi. Če to ni mogoče, si vedno operite roke, preden se obrnete na druge ljudi. Poleg tega kontaktnih leč, očal, ličil ali katerega koli drugega materiala, ki lahko pride v stik z očmi, prav tako ne smete deliti..

6. Ločite blazino

Dokler konjunktivitisa ne zdravimo, je treba uporabiti blazino in se je izogibati skupni rabi z drugimi ljudmi, v idealnem primeru pa naj tudi sam spi v postelji. Poleg tega je treba blazino umivati ​​in menjati vsak dan.