Vedite, kaj lahko povzroči in kako zdraviti omotico pri starejših

Vrtoglavica pri starejših je ena najpogostejših pritožb od 65. leta starosti, ki jo opisujejo kot občutek neravnovesja in spremembe vida, ki jih lahko spremljata slabost in bruhanje. Ko omotica postane pogostejša, se starejši bojijo padca, postajajo bolj sedeči, z večjimi težavami izvajajo vsakodnevne dejavnosti, ki kažejo nizko samopodobo in nagnjenost k osamitvi.

Vzroki za omotico pri starejših

Vzroki za omotico pri starejših so raznoliki in lahko vključujejo številne telesne sisteme. Med najpomembnejše lahko izpostavimo:

• Bolezni vestibularnega sistema: omotica zaradi sprememb v položaju telesa ali glave, Menierejeva bolezen, vestibularni nevritis;
• Psihiatrične bolezni: panika, tesnoba, depresija;
• Bolezni srca in ožilja: aritmije, migrene, infarkt;
• Nevrološke bolezni: travma glave, parkinsonova bolezen, multipla skleroza, možganske lezije;
• Težave v endokrinem sistemu kot sladkorna bolezen;
• Težave z mišicami, sklepi, refleksom in držo;
• Preveč drog kot diuretiki in zaviralci beta;
• Vizija se spreminja: glavkom, makularna degeneracija, diabetes retinopatija.

Druge vzroke za omotico pri starejših lahko označimo tudi kot nizek krvni tlak, travme vretenčne arterije, bolezni ščitnice, aids in labirintitis.

Zdravljenje omotice pri starejših

Zdravljenje omotice pri starejših je zaradi številnih diagnostičnih možnosti zapleteno, zato ga je treba začeti šele, ko so opredeljeni pravilni vzroki. Med splošnimi smernicami in smernicami je pomembno izpostaviti:

• Zdravite osnovno bolezen;
• Jemanje zdravil za zatiranje vestibularnih simptomov;
• Občasna posvetovanja z geriatrikom, da se prepreči prekomerno jemanje zdravil;
• Bodite zelo previdni, ko vstanete iz postelje ali stola;
• V primeru okvare vida glejte leče ali očala;
• Prilagoditev hiše, da se izognemo padcem.

Pomembno je poudariti, da imajo starejši z omotico po določeni diagnozi koristi od a individualiziran program vadbe, izvedeno v varnem okolju in v spremstvu fizikalnega terapevta. Cilji rehabilitacije bodo okrepiti mišice, izboljšati ravnovesje, obnoviti izgubljene funkcije in trenirati vsakodnevne aktivnosti, s čimer bodo starejšim z omotičnostjo zagotovili večjo kakovost življenja.

Oglejte si naslednji video in si oglejte vaje, ki lahko pomagajo zmanjšati omotico:

KAKO SE konča vrtoglavica (ali vrtoglavi napadi)