Kako hitro odpreti (izračuna vaše rodovitne dni)

Za hiter padec je pomembno vedeti, kdaj so najbolj plodni dnevi, imenovani tudi plodno obdobje, v menstrualnem ciklu. Ti dnevi so točno v času cikla y, čeprav je lažje izračunati pri ženskah, ki imajo redno menstruacijo, jih lahko izračunamo tudi pri tistih, katerih menstrualni cikel je nepravilen.

Za ženske, ki imajo reden menstrualni cikel, menstruacija traja vsakih 28 dni, najboljši dnevi, da zaspijo 11 dni po prvem dnevu vsake menstruacije in ostanejo še 6 dni. 

Vstavite svoje podatke in najboljše dni za spanje:

Ko se odločim za načrtovanje sestanka, je priporočljivo, da se v koledar zapiše vsak dan, v katerem je menstruacija in tudi vse dni, v katerih imam intimen stik, ker so ti podatki pomembni za izračun zaključka zasnove in verjetnosti zapiranja le-tega. dostava. 

Vzorec krvi se naredi z vzorcem orina in ga kupi v lekarni, če ga je mogoče opraviti od prvega dne menstrualne zamude in če je rezultat pozitiven, je treba za potrditev embarazo in pojdite k ginekologu, da začne prenatalni nadzor.

Kako izračunati plodno obdobje, ko je menstruacija neredna, v spodnjem videoposnetku:

Kako izračunati rodovitne dni

Kako hitro odpremiti

Tudi pri mladih ženskah so zdrave in s plodnim obdobjem, da se uredijo možnosti zaspanja, le 10% za vsak mesec naklepa, ker tudi drugi dejavniki, kot sta čustveni sistem in zdravje podjetja, vplivajo na sposobnost zanositve. Vendar pa je nekaj odličnih nasvetov, da začnete hitreje:

• Imate spolne odnose en dan in en dan med plodnim obdobjem, saj obstaja več možnosti za zanositev in kakovost sperme bo boljša;
• Pijte veliko vode in se odločite za lahko prehrano, ki jo je enostavno prebaviti in povzroči manj utrujenosti v plodnem obdobju;
• Uživanje slabe hrane, bogate z rastlinskimi maščobami, kot je avacado o palta y cacahuate o maní, ki zagotavlja dodatno energijo, pa tudi živila, ki izboljšujejo krvni obtok, kot so salmón, tuna, sardina, semillas de chía;
• Zdravite katero koli vaginalno okužbo, da povečate verjetnost zanositve.

Ženska, ki poskuša zanositi, bi morala povečati uživanje hrane, bogate s folno kislino, kljub temu pa naj bi vsaj 3 mesece pred zanositvijo vzela 1 tabletko folne kisline, ker je to hranilo pomembno za zagotavljanje zdrave nosečnosti. tvorba otroškega živčnega sistema.

Kadar pacient več kot 12 mesecev poskuša zaspati, ne da bi dosegel tega cilja, lahko zdravnik zahteva vrsto testov, da ugotovi vzrok, v nekaterih primerih pa lahko nakaže, da ženska jemlje hormonska zdravila oz. kot Clomifeno, da sproži ovulacijo, da poveča možnosti padca embarazada.

Oglejte si tudi, kako se zaljubiti v dekle in kako se zaljubiti v moškega.

Kako so najboljše starosti za padce embarazada

Kar zadeva plodnost, je najboljša starost embarazada med 20 in 30 leti, to je obdobje, v katerem so jajca najvišje kakovosti in največje število, kar povečuje možnosti padca embarazada. Poleg tega ima ta starost tudi manj možnosti za zaplete, saj ima telo večje možnosti, da se prilagodi spremembam embarga.

Na splošno se ta plodnost začne zmanjševati po 30. letu, tveganje za splav in nepravilnosti pa se lahko poveča po 35 letih. Vendar bi to lahko bila najbolj stabilna faza v življenju ženske in zaradi tega se je veliko žensk odločilo, da ostanejo v tem obdobju.

Po 40 letih je plodnost ženske običajno zelo nizka in je zelo težko začeti. Poleg tega je po tej starosti, še posebej po 44. letu, zelo veliko tveganje za zaplete, ki lahko vplivajo na dojenčkovo in materino življenje. Kako povečati možnosti padca embarazad dvojčkov.