Vzroki za slabokrvnost in kako jih prepoznati

Anemija je znižanje ravni hemoglobina v krvi, to je protein, ki se nahaja znotraj rdečih krvnih celic, ki je odgovoren za prenašanje kisika v tkiva.

Pojavi se lahko iz več vzrokov, kot so dieta z malo vitaminov, krvavitve, nepravilno delovanje kostnega mozga, avtoimunske bolezni ali obstoj kroničnih bolezni, na primer artritis ali odpoved ledvic..

Anemijo odkrijemo s krvno sliko, ki prepozna raven hemoglobina v krvi, ki naj bo prednostno nad 13 g% pri moških, 12 g% pri ženskah in 11 g% pri nosečnicah iz drugega trimesečja, kot v tem obdobju kri se navadno redči. Preberite več o testih, ki potrjujejo slabokrvnost.

Anemija je lahko blaga ali celo globoka, kadar je raven hemoglobina pod 7g%, in to ni odvisno samo od vzroka, temveč tudi od resnosti bolezni in odziva telesa vsake osebe..

Glavni vzroki anemije

Nekateri glavni vzroki anemije so:

1. Pomanjkanje vitamina

Za pravilno proizvodnjo rdečih krvnih celic telo potrebuje bistvena hranila. Pomanjkanje le-teh povzroča tako imenovane pomanjkljive anemije, ki so;

• Anemija zaradi pomanjkanja železa v telesu, imenovana anemija o pomanjkanju železa, ki lahko nastane zaradi prehrane z malo železa, zlasti v otroštvu, ali zaradi krvavitev v telesu, ki so lahko neopazne, na primer razjede želodca ali krčne žile v črevesju;
• Anemija zaradi pomanjkanja vitamina B12 in folne kisline, imenovana megaloblastična anemija, zgodi se zaradi majhne porabe teh snovi v prehrani. Vitamin B12 uživamo v mesu ali živalskih izdelkih, kot so jajca, sir in mleko. Folna kislina se nahaja na primer v mesu, zeleni zelenjavi, fižolu ali zrnih.

Odsotnost teh hranil se odkrije s krvnimi preiskavami, ki jih je naročil zdravnik. Na splošno se ta vrsta anemije postopoma poslabša, in ker se telo lahko nekaj časa prilagaja izgubam, lahko simptomi trajajo nekaj časa..

Oglejte si spodnji video in si oglejte smernice nutricionistke Tatjane Zanin o tem, kaj jesti v primeru anemije:

Zdravljenje za slabokrvnost

6. Kronične bolezni

Kronične bolezni, tiste, ki lahko trajajo več mesecev ali let v dejavnosti, na primer tuberkuloza, revmatoidni artritis, revmatična vročina, osteomielitis, Crohnova bolezen ali multipli mielom, na primer povzročijo vnetno reakcijo v telesu, ki lahko povzroči slabokrvnost, zaradi prezgodnje smrti in sprememb v proizvodnji rdečih krvnih celic.

Poleg tega so lahko bolezni, ki povzročajo spremembe hormonov, ki spodbujajo proizvodnjo rdečih krvnih celic, tudi anemija, vključno s hipotiroidizmom, zmanjšanimi androgenovi ali padanjem ravni hormona eritropoetina, ki se lahko zmanjša pri ledvičnih boleznih.

Ta vrsta sprememb ponavadi ne povzroča hude anemije in jo je mogoče odpraviti z zdravljenjem bolezni, ki je povzročila slabokrvnost..

7. Drugi vzroki

Anemija se lahko pojavi tudi zaradi okužb, kot so virusne ali bakterijske okužbe, prav tako pa lahko nastane zaradi uporabe nekaterih zdravil, kot so protivnetna zdravila, antibiotiki ali antikoagulanti, ali zaradi delovanja snovi, kot sta na primer presežek alkohola ali benzena. primer.

Nosečnost lahko povzroči anemijo, v glavnem zaradi povečanja telesne teže in povečane tekočine v obtoku, ki redči kri. Glej tudi: Anemija v nosečnosti.

Vzroki za anemijo pri starejših

Pri starejših se pogosteje razvije anemija, predvsem zaradi sprememb v prehrani, ki jim morda primanjkuje hranilnih snovi, pa tudi zato, ker so kronične bolezni pri starejših pogostejše in tudi prisotnosti krvavitev zaradi prebavnih razjed, črevesnih varic oz. raka, na primer.

Poleg tega obstajajo spremembe v telesu z napredovanjem starosti, ki vključujejo manj aktivnosti kostnega mozga za proizvodnjo rdečih krvnih celic ali bolj krhkih krvnih celic..

Simptomi anemije

Simptomi, ki kažejo na slabokrvnost, se razlikujejo glede na vrsto anemije, vendar je običajno, da se pojavijo:

• Utrujenost;
• Preveč spanja;
• Bledo kožo;
• Pomanjkanje trdnosti;
• Zasoplost;
• Hladne roke in noge.

V nekaterih primerih, zlasti kadar jo povzročijo močne krvavitve ali ko je pod 7 g%, lahko anemija povzroči hude simptome, kot so padec krvnega tlaka, hiter srčni utrip ali omedlevica, kar zahteva hitro zdravniško pomoč.

Toda v zgodnji fazi je anemija lahko blaga in posameznik ne opazi znakov in simptomov, zato lahko le krvni testi potrdijo prisotnost anemije. Več o simptomih preberite na strani: Simptomi anemije.