Kaj povzroča mozolje?

Akne so bolezen, ki povzroča zamašitev maščobnih žlez na koži in tvori vnetja in izpuščaje, ki so mozolji. Povzroča jo kombinacija več dejavnikov, ki vključujejo presežno proizvodnjo olja po koži, kopičenje bakterij, nagnjenost k vnetjem, hormonsko disregulacijo in nagnjenost k kopičenju odmrlih celic in tkiv.

Torej, da bi se izognili pojavu mozoljev, je pomembno, da kožo ohranjamo čisto, uporabljamo izdelke, ki odstranjujejo odvečno olje in odmrle celice, poleg tega pa imamo zdravo prehrano, ki zmanjšuje vnetje kože, na osnovi polnozrnatih žitaric in bogate hrane v omega-3, kot sta losos in sardine.

Takšne spremembe na koži, ki povzročajo akne na več mestih, kot so obraz, hrbet in roke, sprožijo situacije, kot so:

1. Starost

Med adolescenco, zlasti med 12. in 18. letom starosti, pogosteje nastanejo mozolji, saj v tem obdobju pride do povečanja proizvodnje androgenih hormonov v telesu, kot je testosteron, ki spodbuja proizvodnjo olja. 

Vendar se mozolji lahko pojavijo v kateri koli starosti in ni redko, da se pri ženskah po 30. letu pojavijo pozne akne, ki jih lahko povzročijo spremembe količine sebuma ali keratina v koži ali večje kopičenje bakterij, na primer. primer. 

• Kako zdraviti: za oceno tipa kože se je treba posvetovati z dermatologom in predpisati zdravila, kot so losjoni ali kreme, ki lahko izboljšajo zdravje kože in zmanjšajo nastanek mozoljev.

2. Ne čistite pravilno kože

Koža, ki ni dobro očiščena, ima lahko nabiranje maščobe, kar zamaši pore in olajša nastanek ogrcev in razvoj mozoljev.

• Kako zdraviti: obraz si je treba umivati ​​vsaj 2-krat na dan, ko vstanete in še posebej med spanjem, da čez dan odstranite odvečno umazanijo. Zelo mastno kožo lahko operete do 3 do 4 krat na dan. Prednostno je treba uporabiti posebne izdelke za tip kože, ki se orientirajo po presoji dermatologa. 

3. Ne odstranjujte ličil

Šminko je treba čim prej odstraniti, saj kopičenje na koži povzroči tudi zamašitev por in olajša nastanek ogrcev in mozoljev, zlasti izdelkov nizke kakovosti, ki nastajajo na osnovi olj. 

• Kako zdraviti: za tiste, ki imajo nagnjenost k aknam, je priporočljivo uporabljati poseben make-up za mastno kožo na vodni osnovi, vendar je idealno, da kožo poskušate čim bolj naravno ohraniti, poleg tega pa vedno odstranite vsa ličila z odstranjevalcem ličil, ko pridete domov.

4. Uporabljajte zelo mastne izdelke na koži

Uporaba krem ​​za zaščito pred soncem ali zelo mastnih ali mastnih vlažilnih krem, ki niso idealne za vsak tip kože, povečuje nastanek ogrcev in mozoljev.

• Kako zdraviti: Vedno bi morali poskušati izbrati posebne izdelke za tip kože, ki jih imenujemo "nekomedogeni", ker so tisti, ki povzročajo najmanj nagnjenosti do kožnih por.

5. Živila, ki povzročajo mozolje

Uživanje vnetne hrane za kožo, kot so mleko, sladkarije, ogljikovi hidrati in ocvrta hrana, lahko poveča možnosti nastanka aken, saj spremenijo proizvodnjo hormonov in spodbudijo vnetje kože ter pojav ogrcev in mozoljev.

• Kako zdraviti: izogibajte se dieti, bogati z ogljikovimi hidrati, maščobami in se raje osredotočite na prehrano, bogato s sadjem, zelenjavo, omega-3 in vodo, saj imajo antioksidativne in protivnetne učinke.

6. Imajo hormonsko bolezen

Sindrom policističnih jajčnikov je bolezen, ki poveča proizvodnjo androgenov, ki so moški hormoni, ki delujejo tako, da povečajo proizvodnjo olja po koži in naredijo bolj nagnjeno k nastanku aken.. 

• Kako zdraviti: zdravljenje tega sindroma lahko izvajamo z uporabo kontracepcijskih sredstev ali drugih, ki lahko uravnavajo hormone. Preberite več o prepoznavanju in zdravljenju sindroma policističnih jajčnikov.

7. Reakcija na zdravila

Določena zdravila lahko povzročijo reakcije vnetja kože, pri čemer nastanejo akne kot stranski učinek, pogost primer pa je uporaba kortikosteroidov in protivnetnih zdravil.. 

• Kako zdraviti: kadar je mogoče, se z zdravnikom pogovorite o možnosti spremembe zdravila, vendar je mogoče med uporabo zdravila sprejeti ukrepe za zmanjšanje aken, na primer z uporabo čistilnih losjonov ali krem, ki zmanjšajo nastanek aken, na primer retinojska kislina, na primer.

8. Prekomerno sonce

Če se izpostavite prekomernemu soncu, lahko nastanejo mozolji, saj UV žarčenje lahko pospeši vnetja in nastanek olja na koži, kar olajša nastanek aken.

• Kako zdraviti: izogibajte se prekomernemu izpostavljanju soncu in raje čas z manj UV sevanja, na primer pred 10. in 16. uro. Poleg tega, da se vedno zaščitite z ustreznim zaščitnim sredstvom.

9. Genetska nagnjenost

Ugodna genetika je eden glavnih dejavnikov za nastanek aken, zlasti pri tistih, ki imajo odvečne ali zelo velike mozolje, saj imajo ti ljudje večjo težnjo po imunskih reakcijah in na koži tvorijo vnetne lezije.

• Kako zdraviti: zdravljenje poteka z lokalnimi izdelki, ki jih predpiše dermatolog, v najtežjih primerih, denimo pri aknah stopnje II ali IV, bo morda potrebna uporaba zdravil v tabletah, kot so na primer antibiotiki ali izotretinoin..

10. Nosečnost

Nosečnost lahko povzroči nastanek mozoljev, kar se zgodi le pri nekaterih ženskah, zaradi povečanja progesterona, kar poveča olje.

• Kako zdraviti: svetujemo, da se odločite za umivanje kože z blagim ali blagim milom dvakrat na dan in po umivanju in sušenju obraza vedno nanesite tonik. V tem obdobju se je treba izogibati zdravljenju s tabletami, kislinami ali estetskimi postopki. Vedeti več, kaj storiti v primeru mozoljev v nosečnosti.

Hrbtenica je lahko zunanja in notranja, in to zato, ker obstrukcija žlez lojnic ni našla izhoda iz kože, ker je bila ujeta znotraj ciste, kar je lahko zelo boleče, vendar je zdravljenje enako . Bolje razumejte različne vrste aken in kaj storiti. 

Običajno akne ne povzročajo nevarnosti za zdravje, razen če imate prekomerno vnetje in razvijete resno okužbo. Če pa presežka mozoljev ne zdravimo, lahko to povzroči brazgotine in lise na obrazu in telesu, ki lahko negativno vplivajo na čustveno osebo, kar predstavlja celo tveganje za depresijo. 

Kako se izogniti mozoljem

Da se izognete pojavu mozoljev, je treba paziti, kot so:

• Izogibajte se sladkarijam in ocvrti hrani, poleg alkoholnih in gaziranih pijač, saj ovirajo prebavo in poškodujejo kožo;
• Imejte dieto, bogato z omega 3, cinkom in antioksidanti, kot so losos, sončnična semena, sadje in zelenjava, ker so bogate s pomembnimi snovmi, ki pomagajo zmanjšati vnetje kože;
• Dvakrat na dan, zjutraj in ponoči očistite kožo s kozmetičnimi izdelki, primernimi za mastno kožo, mila z acetil salicilno kislino so dobra možnost;
• Ličite kremo za sončenje brez olja na obraz pred nanosom ličil, tudi če že ima nekaj zaščitnega faktorja, da zaščiti kožo pred škodljivimi vplivi sonca;
• Enkrat na teden naredite rahel piling, da odstranite odmrle celice.

Oglejte si več nasvetov nutricionista za dieto, ki se izogne ​​tej težavi:

ACNE: Kaj jesti, da se znebite mozoljev

Kako poteka zdravljenje

Kadar aken ni mogoče preprečiti, je treba zdravljenje po možnosti uporabiti z lokalnimi izdelki, kot so losjoni za čiščenje kože ali kreme, ki preprečujejo nastanek lezij, kot so retinojska kislina, salicilna kislina, adapalen ali benzoil peroksid. , ki jih na primer predpiše dermatolog in jih je mogoče kupiti ali pripraviti v lekarnah za mešanje.

Druge možnosti, ki se bolj uporabljajo pri odpornih ali težjih aknah, so uporaba antibiotikov, kot so tetraciklin ali eritromicin, ali v zadnjem primeru uporaba izotretinoina, znanega kot Roacutan, ker imajo močnejši učinek pri nadzoru nastanka mozoljev. . Pomembno je, da se ta sredstva uporabljajo le pod vodstvom dermatologa zaradi nevarnosti stranskih učinkov. 

Da se izognemo uporabi zdravil, obstajajo tudi radiofrekvenčne tehnike, fototerapija s posebnimi lučmi, lasersko in pulzno svetlobo, ki so zelo koristna za zmanjšanje in odstranjevanje območja aken. Poiščite več podrobnosti o možnostih zdravljenja mozoljev.