Razumejte, kaj je artroza

Artroza je bolezen, pri kateri pride do degeneracije in ohlapnosti sklepa, ki povzroča simptome, kot so otekanje, bolečina in togost v sklepih in težave pri gibanju. 

To je kronična degenerativna bolezen, ki ni ozdravljiva, vendar jo je mogoče zdraviti z uporabo zdravil, ki lajšajo bolečino in vnetja ter z vsakodnevnimi vajami in fizikalnimi terapijami, s katerimi nadziramo in odložimo razvoj bolezni.. 

Kateri sklepi so najbolj prizadeti?

Artroza je bolezen, ki se lahko pojavi v katerem koli sklepu, vendar je pogostejša pri določenih sklepih, ki vključujejo: 

• Zglobi, ki podpirajo težo telesa, kot so kolki in kolena, povzročajo bolečine in težave pri hoji. Poiščite vse o teh vrstah artroze pri artrozi kolena in artrozi kolka.  
• Hrbtenični sklepi, v vratu ali na koncu hrbtenice, kar povzroča bolečine v vratu in hrbtu ter težave pri gibanju. Več o osteoartritisu v hrbtenici s klikom tukaj. 
• Spoji rok, v sklepih prstov in zlasti v palcu, kar povzroča simptome bolečine, otekline, deformacije v prstih, težave pri pobiranju majhnih predmetov, kot so peresa ali svinčniki, in pomanjkanje trdnosti; 
• Rameni sklep, ki povzroča simptome bolečine v ramenih, ki seva v vrat in težko premika roko. Poznajte simptome ramenske artroze s klikom tukaj. 

Glavni simptomi 

Glavni simptomi artroze vključujejo:

• Bolečina v prizadetem sklepu;
• Težave pri izvajanju gibov; 
• Oteklina in togost v sklepu;

Poleg tega, ko bolezen napreduje, se v regiji prizadetih sklepov začnejo pojavljati nekatere deformacije.

Kako je postavljena diagnoza 

Diagnoza artroze, ki jo je postavil ortoped ali revmatolog z analizo in opazovanjem simptomov bolečine, otekline, togosti in težav pri premikanju sklepa.

Zaradi teh simptomov lahko zdravnik sumi na osteoartritis in nato odredi rentgenski ali MRI pregled, da potrdi diagnozo.. 

Vzroki za artrozo

Artroza ima lahko več vzrokov, ki lahko vključujejo: 

• Naravna obraba sklepov zaradi naravnega staranja;
• Zahtevne zaposlitve, ki preobremenijo nekatere sklepe, kot na primer služkinje, frizerji ali slikarji; 
• Športi, ki ponavljajoče obremenjujejo določene sklepe ali ki zahtevajo stalno zvijanje, na primer nogomet, baseball ali nogomet; 
• Slabost v zgornjih nogah; 
• Dejavnosti, pri katerih je treba med dvigovanjem težkih predmetov večkrat zlekniti ali poklekniti; 
• Prekomerna teža, ki povzroča večjo obrabo zlasti v sklepih nog ali hrbtenice; 
• Poškodbe, kot so zlomi, izpahi ali udarci, ki vplivajo na sklep. 

Poleg tega je pomembno upoštevati tudi družinsko anamnezo osteoartritisa, saj ima ta bolezen določen genetski izvor, pri čemer ne pozabimo, da se ta težava, čeprav je pogosta v vseh starostnih obdobjih, lažje pojavi po 50. letu starosti zaradi naravno staranje telesa. 

Kako poteka zdravljenje

Artroza je težava, ki je ni mogoče pozdraviti, njeno zdravljenje pa temelji na uporabi protivnetnih in analgetičnih zdravil za zmanjšanje bolečin in vnetja v sklepih ter na fizikalni terapiji, vajah ali hidroterapiji.. 

Fizioterapijo in vaje je treba izvajati vsak dan, tako da ohranjajo gibanje sklepov, krepijo in izboljšujejo gibanje. Poleg tega lahko med fizikalnimi terapijami uporabimo elektrostimulirajoče in ultrazvočne pripomočke za stimulacijo sklepa, zmanjšanje vnetja, olajšanje ozdravitve in nadzor nad bolečino.. 

V primerih, ko je artroza povezana s prekomerno telesno težo, mora bolnike spremljati tudi nutricionist, da se začne dieta za hujšanje. Kadar je slaba drža, mora fizioterapevt opraviti globalno posturalno ponovno vzgojo, da se zmanjšajo kompenzacije in bolečine, ki jih povzroča slaba drža. 

Običajno so ti načini zdravljenja dovolj za obvladovanje artroze, vendar v najtežjih primerih, kjer ni izboljšanja in kadar bolečina ostane, je lahko indicirana namestitev sklepne proteze.. 

Kako preprečiti osteoartritis

Ena glavnih oblik zdravljenja je preprečevanje osteoartritisa, zato je treba upoštevati nekaj varnostnih ukrepov, ki vključujejo: 

• Izogibajte se prekomerni teži;
• Ohranjajte dobro telesno držo;
• Izogibajte se dviganju uteži, zlasti v predelu ramen; 
• Izogibajte se izvajanju ponavljajočih se vaj;
• Izogibajte se prisilnemu delu. 

Artroza je kronična degenerativna bolezen in zato ni dobre prognoze bolezni, saj služi zdravljenje za lajšanje bolečin in vnetij, upočasnitev napredka bolezni, izboljšanje gibanja in kakovosti življenja..