Kaj je sprožilni prst in kako zdraviti

Sprožilni prst, znan tudi kot sproženi prst ali stenozirajoči tenosinovitis, je vnetje tetive, ki je odgovorna za upogibanje prsta, zaradi česar je prizadeti prst vedno upognjen, tudi ko ga poskušate odpreti, kar povzroča močne bolečine v roki.

Poleg tega lahko kronično vnetje tetive povzroči tudi nastanek vozliča na dnu prsta, ki je odgovoren za klik, podoben sprožilcu, med zapiranjem in odpiranjem prsta, kot je prikazano na sliki.

Sprožni prst je večino časa ozdravljiv z uporabo fizioterapevtskih vaj, v hujših primerih pa bo morda potreben operativni poseg..

Glavni simptomi

Simptomi sprožilnega prsta lahko vključujejo:

• Bolečina na dnu prstov ali dlani;
• Otekanje prsta;
• Utrjevanje prstov;
• Upognjen prst, ki ob poskusu raztezanja povzroči boleč klik kot sprožilec.

Na splošno so ti simptomi zjutraj bolj intenzivni, zaradi neaktivnosti in povečanega otekanja, ki se običajno zgodi ponoči.

Palec, srednji prst in obroč so najpogosteje prizadeti prsti, vendar se lahko vnetje pojavi na katerem koli prstu, zlasti pri ženskah srednjih let..

Kako poteka zdravljenje

V blagih primerih zdravljenje sprožilnega prsta poteka s fizioterapijo z uporabo vaj in masaž, ki služijo za krepitev mišic, odgovornih za raztezanje roke in prstov, ohranjanje gibljivosti in lajšanje oteklin in bolečin. Tukaj je opisano, kako narediti nekaj teh vaj.

Drugi ukrepi zdravljenja pa vključujejo:

• Počivajte 7 do 10 dni, izogibanje ponavljajočim se ročnim dejavnostim, ki zahtevajo napor;
• Uporabite svoj lopatico nekaj tednov drži prst vedno naravnost;
• Nanesite vroče obkladke ali lokalna vročina s toplo vodo, zlasti zjutraj, da se olajša bolečina;
• Uporabite led 5 do 8 minut na kraju samem za lajšanje otekline čez dan;
• Likanje protivnetnih mazil na primer z diklofenakom za zmanjšanje vnetja in bolečin.

V hudih primerih, v katerih so bolečine zelo intenzivne in otežujejo fizikalno terapijo, lahko ortoped nanese na nodule injekcijo kortizona. Ta postopek je preprost in hiter, njegov namen pa je lajšanje simptomov, predvsem bolečine. Vendar bo morda treba postopek ponoviti in ga ni priporočljivo uporabljati pogosto, saj lahko pride do oslabitve tetive in nevarnosti rupture ali okužbe..

Kadar je potrebna operacija

Sprožitvena operacija prsta se izvaja, kadar druge oblike zdravljenja ne delujejo, z majhnim rezom, narejenim na dlani, ki zdravniku omogoča, da razširi ali sprosti začetni del plašča tetive.

Na splošno se ta vrsta operacij opravi pod splošno anestezijo v bolnišnici in zato, čeprav gre za enostaven operativni poseg in z majhnim tveganjem zapletov, bo morda treba čez noč ostati v bolnišnici, da se zagotovi, da učinek anestezije v celoti preide. Po tem je okrevanje dokaj hitro in po navodilih ortopeda se lahko v roku 1 do 2 tednov vrnete k izvajanju lahkih dejavnosti z roko..

Možni vzroki

Najpogostejši vzroki za nastanek sprožilnega prsta so:

• Izvajanje ponavljajočih se dejavnosti z rokami;
• Nenadzorovana sladkorna bolezen;
• Revmatične težave.

V večini primerov vzrok ni znan, diagnoza pa se postavi z opazovanjem roke in izvajanjem dodatnih testov, kot sta slikanje z ultrazvokom ali magnetno resonanco..

Prirojeni sprožilni prst

Sprožilni prst pri dojenčku se lahko pojavi zaradi prirojenih ali travmatičnih dejavnikov in kadar se ne zdravi pravilno, se lahko pojavijo hude deformacije zaradi nezrelosti otrokovih kosti.

Zdravljenje teh primerov se lahko opravi s fizioterapijo, masažo in operativnim posegom po dopolnjenem 1. letu starosti. Nekateri zdravniki raje opravijo operacijo takoj, medtem ko drugi raje poskusijo druge oblike zdravljenja in šele po operaciji. Kadar pa je gibanje blokirano, je operacija obvezna.