Da postrežemo z Rhodiola rosea in kako jo porabimo
La Rhodiola rosea je zdravilna rastlina, ki se uporablja kot adaptogen, ki povečuje odpornost organizma na fizikalna, kemična in biološka sredstva, ki povzročajo stres, in pomaga pri uravnavanju telesnih sistemov. To rastlino je mogoče kupiti iz naravnih izdelkov in lekarn mojstrskih formul.
La Rhodiola rosea pomagajo tudi pri zdravljenju prehladov, slabokrvnosti, spolne impotence, prezgodnje ejakulacije, pomanjkanja spomina, depresije, stresa, tesnobe, bolečin v mišicah in duševne utrujenosti.
Tam je več koristi Rhodiola rosea skrbi za zdravje:
1. Zaščitite srčno-žilni sistem
La Rhodiola rosea ščiti srce, lahko normalizira srčne lubje po intenzivni vadbi, pomaga pri zdravljenju srčno-žilnih motenj in se bori proti učinkom preobremenitve z adrenalinom, odgovorne za zvišanje arterijskega tlaka in zvišanje krvnih lipidov.
2. Stimulirajte spomin
Ta zdravilna rastlina je znana po zmanjšanju utrujenosti, izboljšanju miselne učinkovitosti, povečanju koncentracije, izboljšanju spomina in učenju; večja uspešnost pri delovnih in dnevnih nalogah.
Asimismo, la Rhodiola rosea intenzivira oskrbo možganov in mišic s krvjo, podaljša obdobje oskrbe.
3. Zmanjšajte stres in tesnobo
La Rhodiola rosea pomaga tudi zmanjšati fizični in psihični stres, ker spodbuja zmerno povečanje endorfinov, zagotavlja občutek dobrega počutja, kar prispeva tudi k izboljšanju duševnega stanja v primerih depresije. V največjih odmerkih je koristno pomirjevalo pri nespečnosti.
4. Okrepite imunski sistem
La Rhodiola rosea spodbuja imuniteto, ker poveča naravne asezinske celice (NK), izboljša imunost T celic in poveča odpornost proti stresu. Na ta način ta rastlina pomaga v boju proti okužbam in raku zaradi svojih protitumorskih, anti-metastatskih in anti-mutagenih lastnosti, ki povečajo odpornost na toksine in potencialno škodljive kemične snovi..
Poleg tega je čas za obnovitev belih krvnih celic, ki jih zavre kri iz zdravljenja, kot sta kemoterapija in radioterapija.
5. Zmanjšajte utrujenost
Več raziskav je pokazalo, da ta rastlina v majhnih odmerkih zmanjšuje fizično in duševno utrujenost ter izboljša spolno moč.
6. Izboljšajte svojo kakovost
Ta rastlina prispeva tudi k izboljšanju motenj prašičev, ki jih povzročajo velike širine, kar v teh primerih poveča možnost sprememb cikla prašičev in izboljša kakovost prašiča na splošno, da ustvari negativne učinke, značilne za njih sintetični stimulansi.
Kako zaužiti
La Rhodiola rosea večinoma se uporablja v obliki kapsul, tablet in raztopin, priporočeni odmerek pa je odvisen od odstotka suhega ekstrakta, ki ga vsebuje zdravilo, običajno pa je od 100 do 600 mg na dan, čeprav ga je treba zaužiti po možnosti zjutraj..
Poleg tega ga lahko zaužijemo tudi v obliki čaja, ki ga lahko pripravimo tako, da v posodo z vlažno vodo postavimo 1 skledo rastlinskih korenin, ki omogoča počivanje 4 ure. Nadaljevanje je, da infuzijo prilepite in pijete največ 2-krat na dan.
Kontraindikacije
La Rhodiola rosea v stanju vznemirjenja je kontraindiciran in ga ne smejo uporabljati otroci, nosečnice, doječe matere pri bolnikih z znano anamnezo alergije na katero koli fitokemično sestavino rastline..
Knjige sekundarnih učinkov
Zaščitnih učinkov ni bilo mogoče najti Rhodiola rosea.
