Pastile za težo

Ko ste med postopkom hujšanja, lahko zdravnik ali nutricionist poleg zdrave prehrane in telesne aktivnosti navede tudi vnos nekaterih zdravil, naravnih zdravil, ki pomagajo pospešiti metabolizem, da ga zažgete nakopičene maščobe, zavirajo absorpcijo maščob v črevesju, zmanjšujejo apetit, nadzorujejo tesnobo za boj proti zadrževanju tekočine v telesu. 

Nekatera naravna zdravila, kot so zeleni čaj, kitozan in goji žemljice, so odlična za hujšanje. Obstajajo tudi farmacevtska zdravila, kot sta Saxenda in Orlistat, pomembno je, da zdravilo navaja zdravnik, vrsta zdravil in odmerjanje pa sta odvisna od posameznih potreb osebe. 

Pastile za težo

Nekatera zdravila, ki jih lahko uporabimo za pridobivanje teže in jih prodajajo v lekarnah na recept, so:

1. Sibutramin

Sibutramin deluje tako, da zmanjša hamburger in povzroči, da občutek sitosti hitreje doseže možgane, kar pomaga nadzorovati količino zaužite hrane. Na ta način se to zdravilo lahko uporablja kot temeljni premaz za zdravljenje ljudi z debelostjo. Omeniti velja, da je bila v nekaterih latinskoameriških državah njegova uporaba zaradi sekundarnih učinkov omejena. 

Tega zdravila ne smemo uporabljati za dojenje, ženske v obdobju laktacije in v primerih srčnih bolezni, anoreksije, bulimije, uporabe nosnih dekongestantov in antidepresivov. Glej sekundarne učinke v: Sibutramin. 

• Idealen je za: ljudje, ki so na dieti in imajo debelost, obenem pa imajo veliko težav pri nadzorovanju hamburgerja in uživanju debele ali sladke hrane. 
• Navedba: na splošno je priporočilo, da vzamete 1 kapsulo za roko v ayunas, vendar 4 tedne ni dokazov o izgubi telesne teže, če je treba zdravnika ponovno pregledati. 

2. Orlistat

Znan tudi kot Xenical, deluje tako, da zmanjšuje absorpcijo maščobe v črevesju, zmanjšuje količino kalorij, ki se absorbirajo na črevesni ravni, spodbuja hujšanje in pomaga nadzirati visok holesterol.. 

El Orlistat je kontraindiciran pri embarazadah, ženskah v obdobju dojenja in ljudeh s črevesno malabsorpcijo, ki zaradi nekega razloga ponavadi trpi drisko. Glej povzetek prospekta o drogah v: Orlistat. 

• Idealen je za: zmanjšati količino maščobe, ki se absorbira na črevesni ravni, in ohraniti rezultate prehrane. Ne sme se uporabljati kot raztopina za zaužitje slabe hrane z visoko vsebnostjo maščob dnevno. 
• Navedba: Priporočljivo je, da pred vsako hrano vzamete 1 kapsulo, da zmanjšate količino maščobe, ki se absorbira na črevesni ravni. 

3. Saška

Saxenda je zdravilo za injiciranje in se lahko uporablja le kot zdravniški recept, vendar deluje na ravni hamburgerja in sitosti, s katerim apetit odmira. Asimizem, eden od učinkov zdravila, je sprememba občutka za okus, zaradi česar je hrana manj neappetizirana. 

Vendar pa je ne smejo uporabljati osebe, ki niso v debelosti, v času embarga, v obdobju materinega dojenja ali pri mladostnikih, ker učinki zdravil pri tej skupini posameznikov še niso določeni. Prospekt za to zdravilo si oglejte v: Saxenda. 

• Idealen je za: ljudje z debelostjo, katerih indeks telesne mase je večji od 30 kg / m² ali z indeksom telesne mase, višjim od 27 kg / m2, vendar imajo bolezni, povezane z arterijsko hipertenzijo ali sladkorno boleznijo tipa 2. Asimizem mora te osebe spremljati zdravnik in nutricionist.
• Navedba: na splošno je dovolj 1 injekcija saxenda vsak dan, da se v 1 mesecu zmanjša teža 10%.

4. Lorkaserin hidroklorid 

To je zdravilo proti debelosti, ki deluje na ravni serotonina v možganih, zmanjšuje apetit in povečuje sitost ter ima lahko stranske učinke. Še manj je apetita, če jeste manj hrane, kar je naklonjeno hujšanju. 

• Idealen je za: ljudje, ki so na dieti in jim je treba zmanjšati apetit, da ne bi uživali hrane s hitrimi kalorijami in majhno težo. Vendar pa se lahko uporablja le na recept.
• Navedba: Vzemite 2 tableti na dan, eno v almuerzu in drugo na mestu.

Naravna zdravila za majhno težo

Najboljša naravna zdravila za majhno težo temeljijo na naravnih zeliščih in izdelkih, ki izboljšujejo delovanje organizma, kot so: 

1. Zelena je

Ima lastnosti, da pospeši metabolizem in favorizira, da telo porablja maščobe kot vir energije, zato ga lahko uživamo v kapsulah ali v obliki čaja..

Če zaužijete 3 do 4 skodelice čaja na dan ali zaužijete 2 kapsuli zjutraj in popoldne, pa je kontraindiciran pri osebah z občutljivostjo za kofein ali težave s srcem. 

2. Glukomanan

Je dodatek, ki temelji na celičnih stenah nekaterih rastlin in velja za prehranske vlaknine, saj pomaga povečati sitost. Če morate vzeti do 2 kapsuli pred vsakim glavnim obrokom.

3. Chitosán

El Chitosano se imenuje tudi hitozan in se suši iz vlaken, ki so prisotna v okostjih morske hrane, poveča sitost in zmanjša absorpcijo maščob na črevesni ravni. Če morate vzeti 2 kapsuli pred obrokom in na prizorišču, je pri ljudeh, ki so alergični na morsko hrano, kontraindiciran.. 

4. Fižol Goji v kapsulah

To zdravilo jemljemo iz svežega sadja in deluje na telo kot antioksidant in protivnetno, zato vzemite 1 kapsulo pred obrokom in na prizorišču. 

Pomembno je vedeti, da ta zdravila, čeprav so naravna, niso kontraindicirana pri doječih ženskah, otrocih in ljudeh s hipertenzijo ali težavami s srcem, v najboljšem primeru tistih, ki jih predpiše zdravnik ali nutricionist. 

Domača zdravila za majhno težo

Domača zdravila za majhno težo so najlažje in najvarnejše možnosti, ki jih je treba uporabiti za pomoč pri prehrani, zlasti tistih, ki imajo prekomerno telesno težo in so debeli. Med glavnimi so: 

1. Agua de Berenjena

Za pripravo je potrebno narezati 1 berenjena na kocke in jo čez noč odstraniti v 1 litru vode. V likerju morate premagati vse in ga porabiti čez dan, ne da bi sladkaru dodali sladkor. 

2. Agua de Jengibre

Potrebno je dodati od 4 do 5 krogov 2 žlici naribanega ingverja v 1 liter hladne vode, pitje mešanice čez dan. Za boljše rezultate je treba ingver dnevno menjati. 

3. Diuretik hierba

Za pripravo tega testa v 1 liter tekoče vode dodajte 10 g artičoka, cola de caballo, sauco negro, lovor y anís. Izbrišite gorivo in ga hranite pokrito, pustite 5 minut. Pijte ga čez dan in 2 tedna sledite zdravljenju.

Pomembno si je zapomniti, da vsa ta zdravila prinašajo slabe rezultate, če jih uporabljamo skupaj z zdravo prehrano in ob redni telesni dejavnosti.

Kako shujšati brez zdravil

Nadzor glikemičnega indeksa živil je odličen način za hujšanje, ne da bi jemali zdravila in se počutili kot hamburger. Glikemični indeks je hitrost, s katero bomo sladkorju ogljikove hidrate, ki vsebujejo hrano, vsebovali kri.

Uživanje hrane z nizkim glikemičnim indeksom, ki je pod 55, pomaga povečati občutek sitosti in zmanjšati velikost porcij, kar spodbuja hujšanje. Preberite več o glukemskem indeksu živil. 

Oglejte si tudi, kako jesti dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov:

LA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATI - LA PENA VALLEY?

Nekatera živila, ki imajo na leči nizek glikemični indeks, frijole, ciruelas, avena, manzana, polnozrnata ponev, oranžna, regrat leche, jogurt, rezalnik, suho sadje, kot je maní, merey, mandlji. Poglejte več o glukemskem indeksu živil.