Zakaj je zdravilo Fennel
Koromač je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja za boj proti zgagi, slabi prebavi, plinom in trebuhu.
Njegovo znanstveno ime je Pimpinella anisum in ga najdemo na trgih, sejmih, trgovinah z zdravo hrano in drogerijami.
Koromač je priljubljen tudi kot zeleni janež; janež; janež; sladka trava in bela pimpinela. Ta rastlina je visoka približno 50 cm, sestavljena iz razpokanih listov, belih cvetov in suhega sadja, ki vsebuje eno samo seme, s sladkim okusom in intenzivno aromo..
Včasih koromač zamenjujejo z zvezdnatim janežem, vendar so to različne rastline. Več o zvezdastem janežu najdete tukaj.
Za kaj gre
Koromač je indiciran za:
- Bolečine v trebuhu;
- Glavobol;
- Slaba prebava;
- Oteklina trebuha;
- Plini;
- Spazmi, kolike;
- Vnetje v ustih in grlu;
- Kašelj, gripa, prehlad, sluz, izcedek iz nosu.
Koromač čaj je dobro znan tudi po spodbujanju proizvodnje materinega mleka.
Lastnosti
Lastnosti koromača vključujejo njegovo diuretično, protiglivično, protivirusno, sredstvo proti insektom, znoj, galaktogog, antispazmodik, črevesno vrenje in antidispeptične lastnosti. Poleg tega je tudi izkašljevalno sredstvo, nedavne študije pa kažejo na protibakterijsko delovanje za gram-pozitivne in gram-negativne bakterije.
Kako uporabljati
Uporabljeni del koromača je predvsem njegovo suho sadje.
- Koromač čaj: V skodelico dajte 1 čajno žličko koromača in prelijte z vrelo vodo. Pokrijte in pustite počivati 3-5 minut, nato pa odcedite in popijte.
Koromač se lahko uporablja tudi v sladkih receptih, kot so pecivo in piškoti. Če se uporablja v obliki kapsul, ga morate uporabljati po navodilih zdravnika ali zeliščarja.
Možni neželeni učinki
Neželeni učinki koromača vključujejo slabost, bruhanje in alergijske reakcije, če jih uživamo v presežku. Eterično olje je evforično in lahko povzroči nevrotoksičnost.
Kdaj ne zaužiti
Fennel je kontraindiciran za ljudi z razjedo dvanajstnika, refluksa, ulceroznega kolitisa ali divertikulitisa, zato se ga morajo izogibati tudi bolniki, ki jemljejo železo. Koromačevo olje je kontraindicirano pri nosečnosti in dojenju ter tudi pri raku dojk, jajčnikov in endometrija.
