Kakšna je menstrualna skodelica, kako se uporablja in druge običajne stvari

Menstrualna skodelica je dobra strategija za nadomestitev sanitarnih brisač in higienskih tamponov med menstruacijo, hkrati pa ponuja najbolj priročno, ekonomično in ekološko možnost. Je enostaven za uporabo, menstruacije za zrak nihče ne potrebuje in ga je treba spremeniti šele po 8 urah.

Če želite postaviti menstrualno skodelico, jo preprosto vstavite v obliki črke C v spodnji del nožnice in jo zavrtite, da se prepričate, da je pravilno nameščena. Poglejte korak za korakom, kako ga pospraviti, očistiti in ohraniti čistega:

1. Kako postaviti menstrualno skodelico?

Tako kot higienski tamponi je tudi menstrualna skodelica primerna za uporabo med menstruacijo. Če želite le:

1. Sedite v sobi brez vonja z odprtimi nogami;
2. Sklopite skodelico, kot je prikazano na embalaži in sliki;
3. Dvojni zbiralnik vstavite v nožnico, vendar ni nujno, da je v ozadju misme, ker bo morda potrebno nekaj časa;
4. Obrnite kolektor, da se prepričate, da je brezhibno nameščen, brez čepov. Lahko pa bi tudi s prstom zgladila steno nožnice in kazalec položila okoli skodelice, da sem preverila njegovo namestitev.

Če želite preveriti, ali se je skodelica pravilno odprla in da ustvarja vakuum, lahko držite menstrualno skodelico in jo počasi zasukate. Pravilni položaj je najbližji vhodu v vaginalni kanal in ne v ozadju kot pri tamponih. Naslednje slike prikazujejo točno to, kar morate storiti:

2. Kje kupiti in kakšna je cena

Cena menstrualne skodelice se razlikuje glede na izbrano blagovno znamko, kupili bi jo lahko v lekarnah, nekaterih supermarketih in spletnih trgovinah.

Nekaj ​​primerov slabo uporabljenih blagovnih znamk menstrualnih skodelic je: Angelcup, M Cup menstrualna skodelica, Diva skodelica in Lunacup.

3. Kako plačati menstrualno skodelico?

Vsakih 8 ali 12 ur je treba menstrualno skodelico odstraniti na naslednji način:

• Sedite v sobi brez vonja, posušite vulvo in očistite vodnjake;
• Vstavite kazalec na eno stran, med skodelico in vaginalno steno, da odstranite vakuum in olajšate njegovo ekstrakcijo;
• Tu je zadnji del visoke skodelice, ki soli iz nožnice;
• Zavrzite kri brez vonja, skodelico sperite z veliko vode in jo sperite v intimnem predelu z nevtralnim pH, na koncu jo posušite s toaletnim papirjem. Če je v javnem stranišču, lahko uporabite samo steklenico z vodo in jo posušite s toaletnim papirjem.

Če je skodelica težko odstraniti, se lahko odločite za postavitev skodelic v kopalnico, saj ta položaj olajša dostop do menstrualne skodelice. Po čiščenju in sušenju je kozarec spet pripravljen za uvedbo.

4. Kako očistiti menstrualno skodelico?

Pri prvi uporabi, pred vsakim ciklom in tudi na koncu, je treba menstrualno skodelico sterilizirati, da se zagotovi globlje čiščenje in izločanje mikroorganizmov. Sterilizacija se lahko izvede v mikrovalovni pečici, v skladu s priporočili:

En la olla: 

• V eno samo skodelico za menstrualno skodelico materialov, kot so kita, steklo ali nerjavno jeklo, morate postaviti menstrualno skodelico in dolivati ​​vodo, dokler ni popolnoma pokrita; 
• Olo daj v rog in pojdi do vode; 
• Po tem morate pustiti še 4 do 5 minut in odstranite gorivo; 
• Po koncu tega časa morate odstraniti menstrualno skodelico in vodo sprati z vodo in milom..

Uporaba aluminijastih ali teflonskih ollas ni priporočljiva, saj sproščajo kovinske nosilce, ki bi lahko poškodovali silikon stekla. Da ne bi tvegali, obstajajo nekatere blagovne znamke menstrualnih skodelic, ki prodajajo ollo, zlasti za izvedbo tega postopka. 

V mikrovalovni pečici:

• Če skodelico damo v mikrovalovno ali stekleno posodo ali v keramično posodo (samo za skodelico), v posodo dodamo vodo in jo damo v mikrovalovno pečico;
• Vklopite mikrovalovno pečico in počakajte, da pride voda. Ko voda teče, jo je treba pustiti tam 3 do 4 minute.
• Po koncu tega odstranite mikrovalovno skodelico in posodo običajno sperite z vodo in milom.

To so najbolj praktični in ekonomični načini za sterilizacijo menstrualnih skodelic, vendar za tiste, ki nimajo vode, obstajajo tudi druge možnosti, na primer vodikov peroksid do 12%, klorova voda do 3%, vključno z vodnim hipokloritom. natrij, ki se pogosto uporablja za razkuževanje zelenjave. Če uporabljate katero koli od teh možnosti, je pomembno, da skodelico sperite s tekočo vodo, preden jo vstavite v nožnico, da se izognete alergijskim reakcijam, opeklinam ali porjavitvam..

5. Kako odstraniti madeže iz menstrualne skodelice?

V skodelicah je običajno, da se po več menstrualnih ciklih pojavijo majhni madeži, in da preprečite, da bi se to pojavilo, se lahko odločite, da v vodo, iz katere prihaja menstrualna skodelica, dodate posodo s sodo bikarbono.. 

Če ima menstrualna skodelica nekaj madežev in ima švedski videz, jo lahko od 6 do 8 ur vstavite v 10-mililitrsko prostornino s kisikom in jo na koncu dobro splaknete s tekočo vodo..  

6. Kako očistiti skodelico, ki je napolnjena z vonjem?

Če je skodelica brez vonja, jo je mogoče varno razkužiti po naslednjih korakih:

1. Kozarec, ki ga je treba odstraniti, postavite v 1 liter vode s posodo lejije za 15 do 20 minut;
2. Nato kozarec prenesite v drugo posodo in dodajte oksigenirano vodo iz lekarne 10 prostornin čiste. Dodati mora dovolj vodikovega peroksida v zadostni količini, da pokrije krošnja, in ga v Remojo spusti 5 do 7 ur.
3. Na koncu morate skodelico sterilizirati in pustiti, da stoji 5 minut. Če je mogoče, celo posodo z 1 sodo bikarbono z vodo.

7. Kakšno menstrualno skodelico naj kupim?

Izbira najboljše skodelice je vedno enostavna, saj obstajajo različne velikosti, različni premer in preoblikovanje, ki se morajo v vaginalnem kanalu različno prilegati.