Kaj storiti v astmatični krizi (Paso a paso)
Za lajšanje krize astme je pomembno, da je oseba mirna in sprejme primeren položaj za uporabo inhalatorja bombe. Vendar pa je v primerih, ko posameznik nima inhalatorja, idealno poklicati številko za klic v sili in zahtevati takojšnjo zdravniško pomoč, tako da bo oseba ostala v enakem položaju, kot ga bo imela zdravniška pomoč..
Za uporabo prve pomoči v astmatični krizi je priporočljivo:
- Poskusite umiriti persono, pomagati sedeti v udobnem položaju;
- Prosite ga, naj se oseba rahlo nagne, polaganje vrvic, če je mogoče, za lažje dihanje;
- Preverite, ali ima oseba kakšno zdravilo za astmo zaradi zdravila je naboj. Oglejte si, kako uporabiti črpalko za astmo;
- Hitro pokličite rešilca, pokličete številko za nujno pomoč v svoji državi, če mora oseba dihati ali ne zdravila za astmo.
V primeru, da oseba izgine in ne diha, je treba začeti kardiopulmonalno oživljanje (CPR), da se srce deluje in pomaga rešiti življenje osebe. Moral bi izvesti manever CPR.
Krizo astme je mogoče prepoznati skozi nekatere znake in simptome kot težave z dihanjem in prisotnost živih ustnic.
Kaj pa če ni inhalatorja
V primerih, ko oseba nima črpalke za astmo, je priporočljivo, da jo držite v enakem položaju, dokler zdravnik ne pomaga, da telo hitro ne porabi malo kisika, ki vstopa v pljuča..
Prav tako je priporočljivo oprati oblačila, saj bi oblačila lahko otežila dihanje, ostala mirna in poskušala počasi dihati, vdihavati skozi nos in sproščati zrak skozi usta, ki jih bo uporabljala medicinska pomoč..
Kako se izogniti krizi z astmo
Da bi se izognili astmatični krizi, je pomembno prepoznati dejavnike, ki ovirajo simptome, in se jih poskusiti izogniti tekom dneva. Nekateri najpogostejši dejavniki so kontaminacija, alergije, hladen zrak, hobotnica, vroči vonji in humor.
Poleg tega bi lahko na primer situacije, kot so na primer prehlad, gripa ali sinusitis, preprečile sprožitev astmatične krize.
Ker je nujno ohraniti zdravljenje, ki ga je zdravnik navedel, tudi ko se simptomi že dolgo ne pojavljajo, je na ta način mogoče preprečiti nastanek novih kriz. Dober predlog je, da vedno obdržite dodatno "bomito", čeprav je ni potrebno, da jo lahko uporabite v kriznih razmerah ali v sili.
Kaj jesti, da ne pride do krize
Krizam astme se lahko izognemo tudi s prehrano, na primer s povečanjem uživanja protivnetnih živil, kot sta salmon ali aguakat, ker pripomoremo k zmanjšanju vnetja pljuč in lajšanju simptomov astme. Glede na protivnetna živila.
