Čaji za naravno zdravljenje okužb sečil
Uporaba čajev je dober način za dopolnitev zdravljenja okužbe sečil, saj lahko povečajo učinek zdravil na recept, pa tudi hitreje lajšajo simptome..
Vendar čaji nikoli ne bi smeli nadomestiti zdravnikovega nasveta, zlasti kadar se uporabljajo antibiotiki.
Čaj, ki se najpogosteje uporablja v primerih urinske okužbe, vključuje tiste s protimikrobnim delovanjem, saj pomagajo pri odpravljanju mikroorganizmov, ki povzročajo okužbo, pa tudi diuretike, ki povečajo količino nastalega urina in omogočajo čiščenje sečil. Nekaj dobrih dokazanih primerov je:
1. Bearberry
Listi te rastline se že vrsto let uporabljajo za lajšanje in zdravljenje simptomov okužbe sečil, po več študijah pa so njeni učinki povezani s prisotnostjo snovi, znane kot arbutin, ki ima močno protimikrobno delovanje in zato lahko odpravi bakterije, viruse in glive, ki so odgovorne za večino primerov okužbe sečil.
Poleg tega medvedje zelišče ima tudi diuretično delovanje, kar pomaga izločati več urina čez dan, ohranjajo sečil čistejše in brez mikroorganizmov.
Sestavine
- 3 g posušenih listov borovnice;
- 200 ml hladne vode.
Način priprave
Liste dodajte v vodo in pustite stati 12 do 14 ur v pokriti posodi in zaščiteni pred svetlobo. Nato mešanico odcedite in pijte do 4 skodelice na dan. Predstavljene sestavine ponavadi služijo za pripravo skodelice čaja, zato po želji morate povečati količine, da jih lahko naredite dovolj za 1 dan.
Pozor: medvedka lahko povzroči nekatere primere zastrupitve, zato jih je treba uživati zmerno, zdravljenje pa je priporočljivo izvajati le med krizami simptomov in največ 7 dni. Če se pojavijo simptomi, kot sta slabost ali bruhanje, je pomembno, da prenehate z zaužitjem medvedke.
2. Hydraste
Hydraste je še ena znanstveno dokazana rastlina, ki lahko pomaga pri zdravljenju primerov okužbe sečil, saj je bogata s snovmi, kot sta hidrastin in berberin, ki imajo protimikrobno in protivnetno delovanje, poleg tega pa obstaja tudi nekaj raziskav, ki kažejo, da berberin lahko dokler ne prepreči lažjega odstranjevanja nekaterih bakterij, zlasti E. coli, na stenah sečnega sistema.
Sestavine
- 1 čajna žlička korenskega hidrata v prahu;
- 250 ml vrele vode.
Način priprave
Sestavine postavite v skodelico za 10 do 15 minut in premešajte. Nato se odcedite, pustite, da se ogreje, in uživajte 2 do 3 krat na dan.
Hidrasti prašek za pripravo čaja je težko najti, zato se lahko ta rastlina uporablja tudi v obliki tekočega ekstrakta korenin, zaužijemo ¼ čajno žličko na dan ali glede na navodila za pakiranje Druga oblika uživanja je uporaba kapsul, v tem primeru je priporočljivo zaužiti 450 mg 2 do 3 krat na dan.
3. koruzni lasje
Čaj iz koruznih las je še eno izmed najbolj uporabljanih domačih zdravil za zdravljenje težav s sečil, vključno z okužbo sečil. Po nekaterih raziskavah so ugotovili, da ima ta čaj dobre koncentracije taninov, terpenoidov in alkaloidov, ki mu dajejo dobre protimikrobne lastnosti.
Poleg tega je koruzni čaj za lase tudi diuretik, ki olajša izločanje mikroorganizmov iz sečnega sistema.
Sestavine
- 1 peščica suhih koruznih las;
- 1 skodelica vrele vode.
Način priprave
Koruzne lase skupaj z vodo položite v skodelico in počakajte 5 do 10 minut. Nato se odcedite, pustite, da se ogreje in pijete 2 do 3-krat na dan.
4. Dandelion
Dandelion je rastlina z odličnim diuretičnim delovanjem, ki pomaga povečati količino urina, kar omogoča hitrejše odstranjevanje bakterij, ki povzročajo sečno okužbo.
Sestavine
- 15 g listov in korenin regrata;
- 250 ml vrele vode.
Način priprave
Maslo dodamo z vrelo vodo in pustimo stati 5 do 10 minut. Nato se odcedite in pijte 2 do 3 krat na dan.
5. Bučo
Listi tropov imajo diuretično in protimikrobno delovanje, ki na videz pomaga pri boju z mikroorganizmi, ki povzročajo okužbo sečil, poleg tega, da poveča količino urina.
Po nekaterih raziskavah so te lastnosti rastline pripisali njenemu eteričnemu olju, ki ga pridobivajo predvsem v listih. To je zato, ker se olje lahko absorbira v želodcu in se nato sprosti v ledvicah, kjer se združi z urinom in spodbuja notranje "čiščenje" sečil..
Sestavine
- 1 do 2 čajni žlički suhih tropskih listov;
- 1 skodelica vrele vode.
Način priprave
Liste položite v vrelo vodo in pustite stati 5 do 10 minut. Po napenjanju pustite, da se ogreje in pijte 2 do 3-krat na dan.
6. Horsetail
Horsetail je eden najbolj znanih naravnih diuretikov po vsem svetu in je zato lahko dober zaveznik pri zdravljenju okužbe sečil, saj olajša izločanje mikroorganizmov, ki so odgovorni za okužbo. Glede na opravljene preiskave je to dejanje na konjski konj povezano s prisotnostjo pomembne diuretične snovi, ehisetonina.
Sestavine
- 1 žlica skuše;
- 1 skodelica vrele vode.
Način priprave
Sestavine dodamo v skodelico in pustimo stati 5 do 10 minut. Nato se odcedite, pustite, da se ogreje in pijte do 3 skodelice na dan.
Ker gre za močan diuretik, ki izloča več vrst pomembnih mineralov, skuše ne bi smeli uporabljati več kot 7 dni..
Pomembni previdnostni ukrepi pri uporabi čajev
Uporaba čajev ali katerega koli drugega naravnega izdelka za zdravljenje zdravstvenih težav mora vedno voditi zdravnik ali zdravstveni delavec, specializiran za uporabo zdravilnih rastlin. To je zato, ker je treba odmerke dobro prilagoditi dejavnikom, kot so starost, teža osebe in zdravstvena anamneza.
Poleg tega naj se nosečnice, doječe ženske in otroci, mlajši od 3 let, izogibajo uživanju katere koli vrste čaja brez vednosti porodničarja ali pediatra..
Ker ima večina naštetih čajev diuretično delovanje, je zelo pomembno tudi, da jih ne uporabljamo zelo dolgotrajno, običajno daljša od 7 dni, saj lahko to povzroči neravnovesje pomembnih mineralov v telesu..
Poleg uporabe čajev je v prehrani še nekaj sprememb, ki zagotavljajo uspeh zdravljenja. Oglejte si več nasvetov našega nutricionista: