Domače sredstvo za srčni infarkt

Dobro domače zdravilo za občutek polnosti, kot je slaba prebava in plini, je pitje čaja iz dušice, ker ima ta zdravilna rastlina lastnosti, ki pomagajo pri prebavi in ​​boju s plini..

Sestavine

• 15 g čička
• 500 ml vode

Način priprave

Sestavine dajte v ponev in kuhajte 5 minut. Pustite, da se ohladi pravilno pokrito in ko je toplo, postopoma filtrirajte in pijte.

Običajno se občutek polnosti pojavi po zelo "težkem" obroku ali zaradi slabe kombinacije živil, na primer mastne hrane z vlaknato hrano v istem obroku, zato je pomembno vedeti, kako dobro kombinirati hrano med seboj.

Dober nasvet, da se izognete slabi prebavi, je zaužiti majhno količino hrane, vedno na vsake 3 ure, da glikemične spremembe ne bi pripeljale do občutka lakote, zaradi česar posameznik naenkrat poje veliko hrane.

Koristne povezave:

• Simptomi slabe prebave

• Čaj za slabo prebavo