Domače sredstvo za preprečevanje možganske kapi
Nekaj odličnih možnosti za domača zdravila za preprečevanje nastanka možganske kapi je uživanje artičoke in jajčevcev, saj vsebujejo lastnosti, ki preprečujejo, da bi se kri preveč zgostila in tvorila strdke, ki povečajo tveganje za možgansko kap ali kap na primer.
Poleg teh zdravil so še drugi dobri nasveti:
- Izogibajte se uživanju hrane z veliko maščob;
- Redno vadite telesno aktivnost;
- Povečajte porabo sadja, bogatega z vitaminom C, kot so ananas, acerola, indijski omaki.
Ti nasveti so pomembni za zagotovitev lažjega pretoka krvi in zmanjšanja nevarnosti zamašitve arterij.
Domače zdravilo z artičoko
Redno uživanje artičoke pomaga zniževati holesterol v krvi, kar je glavni vzrok za možgansko kap. Tako lahko čaj iz te rastline uporabimo tudi za zmanjšanje tveganja za resne težave.
Artičoke lahko jeste tudi kuhano ali v obliki kapsul med glavnimi obroki.
Sestavine
- 2 do 4 g sesekljanih listov artičoke
- 1 skodelica vode
Način priprave
Dodajte sestavine in na nizkem ognju kuhajte 5 minut. Nato ugasnite ogenj, pustite, da se ogreje in sev. Vzemite 3 skodelice tega čaja na dan.
Domače zdravilo z jajčevci
Uživanje vode iz jajčevcev vsak dan pomaga v boju proti holesterolu v krvi, kar poveča tveganje za možgansko kap.
Sestavine
- 1 jajčevca
- 1 liter vode
Način priprave
Jajčevce olupite in pustite, da se vso noč namakajo v vodi. Zjutraj vse zmešajte v mešalniku, sev in čez dan pijte to vodo iz jajčevcev, ne da bi dodali sladkor.
